不知不觉好像这个夏天又胖了十几斤，夏天天气热，会出好多的汗，心情也是烦闷的，更多时候都感觉食之无味，可是我怎么会胖呢？
我不是易胖体质，就是那种别人说的，怎么吃都不胖，总吃昧心食的那种，可是怎么会胖呢？
我回顾了一下自己的食谱，没什么特别的，一天三顿饭，除了中午吃的多一点，早上和晚上基本上都吃的不多，那怎么会胖呢？
找来找去还是找不到原因，看着肚子上的肉，像个游泳圈，心里在想要是五斤肉放在哪里，得是多大一块啊，要是再多一点呢，想想我都感觉害怕，怎么能胖那么多呢？
脸上的肉也多了，双下巴也出来了，我在想每天那么跑腾，忙来忙去，都不让自己闲下来，上班做家务，好像睁开眼都闲不下来似的，这肉肉是怎么长到我身上的？
我喜欢吃辣条，喜欢吃锅巴，喜欢吃米线……小孩子喜欢的零食好像我也特喜欢，但这些又不是天天吃，只是偶尔嘴馋了，吃一点儿，这些应该没什么影响吧。
想来想去是不是我吃饭太慢了，同时吃饭别人一碗饭都吃完了，我还在那里吃，并且碗里还剩大半碗，别人出去吃饭，别人吃完出去转一圈回来，我急得满身汗，还没吃完，好尴尬。
还有是不是我心情不好，就会不停的吃东西，我要是在家没事的时候，嘴是不闲着的，哪怕一个白菜叶子我敢都拿来吃，也就是逮到什么吃什么。
不管怎么找理由吧，我不能让自己继续这样发展下去，我要适当控制自己的体重了，我要告诉自己，我要瘦下来，适当的运动，改善一下自己的睡眠时间，早睡早起。
