万事终将归于平静，每一人都带不走一丝一毫不属于他的物品，一切都是身外之物。钱财是世间的，肉身是时间的，朋友和家人都是彼此的过客。所以：生命仅仅是一瞬间，人生苦短，我们要过好它，热爱他，享受它。同事的英年早逝让我痛心，只能用这样的话安慰自己。
找到需要记忆的内容和内容之间的链接点，形成一个记忆链条，从而更快地记住大量的内容。如果遇到不熟悉的或者抽象难理解的内容，就需要把它进行转换，变为生动、直观的形象内容，激发自己的正面情绪，从而更利于记忆。联想记忆法。这种方法是利用联想使思维发散，产生画面感。联想的画面越夸张越能让人印象深刻，因为人们通常无法记住每天见到的那些不起眼的小事，但是对那些古怪的场景却是印象深刻。整体浓缩记忆法。整体浓缩的方法，就是把内容看作一个整体，然后再找出重点，通过重点内容的清单，浓缩记忆，串起整个内容。
