#基本情况#

姓名：黄珺瑶

年龄：7岁

小组：第5组

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#第一阶段30天目标#

女儿第一个30天目标：晚9：30早6：50

妈妈第一个30天目标：晚10早5

#完成情况#

1、除了和朋友聚会或回老人家小住，基本能按照目标计划作息，睡着时间也比以前提前了30-40分钟。因此开学后作息对接得非常好，基本保证每天9-10小时睡眠。

2、睡前清单事项和早起清单事项基本也能做完，最大的表现就是早上床铺整理的很整齐。

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3、上完时间管理课回来后，吃饭再也不用催了，吃得又快又好。

4、有了要事第一的意识，暑期每天起床早饭后都自觉先做作业。

5、母女二人的沟通越来越顺畅，一起互动交流，一起反思检视，每天都会跟我汇报今天的闪光点和不足，自省能力不断提高！

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#空间整理#

暑期进行了两个整理：

一是衣橱整理，整理完后珺瑶知道什么衣服放哪里了，每天收衣服回来都可以自己拿去放，也方便了自己每天早上穿搭衣服。

二是书桌整理，让桌面整齐，便于收拾恢复。

#其他收获#

1、坚持了整个月的压腿和跳绳，每天打卡，不落下一天。

2、本月看书60小本，虽然都是朵拉故事或寓言故事，但是坚持阅读本身就是很棒！

3、暑期一共写了12篇作文，包括作文课上的。

4、学会自己用花洒洗头洗澡

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#有待提高#

1、习惯养成和清单可视化做的不够，在上课做完后，回到家没有继续优化，展示！

2、阅读爱好还未养成长效习惯，比起看书，珺瑶更爱看动画片和ipad。

3、语言表达能力语言培养提高。

#第二个30天目标#

女儿第二个30天目标：

1、巩固晚9：30早6：50习惯

2、亲子共读，养成阅读好习惯

妈妈第二个30天目标：

1、巩固晚10早5习惯

2、亲子共读，养成阅读好习惯