“损”，损失。看卦画：秋分。从此日起，白天日短。
一年收获的时刻，也就是落幕的开始。秋分，太阳直射赤道，昼夜平分，秋冬分季。黄河中下游，正是赶收赶种的时候，晚了，就完了。
山泽损，泽上有山，必下陷，为损，为失。
少男在上，少女在下。未成年的女孩爱慕男孩子，原本也是很美好的事情，不过男孩成熟晚，让女孩子黯然神伤总是少不了的。回想初中时代，多么美好的记忆，原谅我们那时都不懂得如何表达。
圣人老说吃亏是福。孔子读到“损”、“益”二卦时，感叹良多，不是叹一次，文献记载至少叹了三次，而且每次都有不同感叹。修身之难，难在诚意正心，也就是毋自欺、必慎独。对比泽山咸和山泽损，我们会发现两卦互为错卦，感情的投入却让我们情不自禁地和“损失”联系到一起，就像当下流行的：“谁先认真，谁就输了？”真的是这样吗？当然不是，我们对美好感情的追求和憧憬才构成了我们的“人性”，没有了人性，还谈什么“损”、“益”啊。谈恋爱和结婚是青年人最憧憬也最发愁的事情，但对于上了岁数的过来人，大都哈哈一笑。因为成家之后，那才叫真发愁呢！要不《易》专门有家人、睽、归妹、渐这些卦来告诉读者，齐家是对你修身的小试牛刀。修齐治平，齐家的过程，同样是修身，这是心灵成长的关键。易曰：君子以惩忿窒欲。
【说明】
1、孔子观损益
（1）《帛书易传·要》记载，孔子读到损益卦，废书而叹：损益之道，吉凶之门。益之始也吉，其终也凶。损之始也凶，其终也吉。损益之道，足以观天地之变，而君者之事已。是以察于损益之变者，不可动以忧喜。故明君不时不宿，不日不月，不卜不筮，而知吉与凶，顺于天地之心，此谓易道。
（2）《淮南子·人间》记载，孔子读到损益卦，愤然而叹：益损者，其王者之事。事或欲以利之，适足以害之；或欲害之，乃反而利之。利害之反，祸福之门，不可不察。
（3）《说苑·敬慎》记载，孔子读到损益卦，喟然而叹：自损者益，自益者缺。孔子门人子夏上前问到：只要坚持学习，不就可以获益吗？孔子回答：不完全是这样。上天的道理，凡定型的事物，都没有长久的。如果虚心求学，就能有所得。但如果不知如何“持满”，也就再也听不进良言善语。所以谦的真谛，在于心怀敬畏，虚心以待。你看雷火丰卦，内明外动，盛大之象，但恰恰因其盛大，其必亏损。所以才会说听不进良言善语。日中则昃，月盈则亏，这是天体运行的道理。圣人不敢处于盛时，主动留出虚空，才能长久啊。
（4）《孔子家语·六本》记载与《说苑》大体相同，但孔子突出强调：自贤者，天下之善言不得闻于耳矣。
（5）《淮南子·道应》记载孔子看到欹器，便和子贡谈到“持盈”之道就是益而损之。“聪明睿智，守之以愚；多闻博辩，守之以陋；武力毅勇，守之以畏；富贵广大，守之以俭；德施天下，守之以让。”
2、修齐治平，修身为基。正视生死、聚散，培育健全人格，在吉凶祸福、盛衰兴废、宠辱得失的生活点滴处，不忘初心，践行易道，便是知行合一。不过，清官难断家务事，麻烦的事情刚刚开始，头疼的事一件接着一件，迷宫外面还是迷宫，你要不要领略一下齐家的苦与乐？
