1. 感恩爸爸，从我有记忆起，就一直勤勤恳恳的做事情，为家庭，没有任何的埋怨。也没有任何时候说，自己做事很累很苦

2. 我爸爸以前有一个日记本，记下了我们几个小孩的出生年月、日，还有时辰，而且日记本里还写了一些关于我们小孩子的事情，感恩爸爸的日记

3. 感恩爸爸，我小的时候耳朵发炎，非常的严重，他当时就听说了一个土方子，用黄鳝的血滴到耳朵里面会好，那时候他就天天把黄鳝的血滴到我的耳朵里面，坚持了很久很久。其实黄鳝还要是活的，滴起来是非常辛苦的，但是为了让我早点好，他一直坚持不懈的这样做

4. 感恩我的爸爸，以前在开书店的时候，他跟有一个班上的几乎所有学生关系特别的好，那时候我才上初中，那个班上的同学对我也特别的好，把我当小妹妹一样，过年过节的时候都会买东西给我吃，过来看望我。

5. 感谢老爸，让高中班主任好好照顾我，因为高中班主任是老爸从小到大一起玩的朋友，所以他对我也是特别的照顾，在选择文理科和填报大学的时候，给了非常多的建议。要不然我可能就去了齐齐哈尔或者青海，非常庆幸自己来到南方读书

6. 感恩老爸，一直在为这个家默默的付出，虽然我以前没有看到。现在回想起来，发现老爸真的是在默默的付出，没有要求我们给予任何的回报，但反而我们儿女却给了他很多负面的反馈，这应该是让他不舒服、郁闷、低落的原因。我以后要尽可能的给他一些积极的反馈，告诉他在我们心中特别的重要，在这个家庭中也特别的重要

7. 感恩老爸，以前一直说我长得很丑，说我是暴牙齿、大嘴巴，塌鼻梁，小眼睛，其实，我知道，老爸说这些主要就是为了跟我调侃，为了跟我说话，为了跟我建立之间的亲密关系

8. 感恩二敏，每次睡觉稍微有意识的时候，他就会抱着我睡觉，让我感觉特别幸福。也让我体会到我在他心中非常的重要，能够给他温暖和力量

9. 感恩二敏，每次吃我做的饭菜的时候，都会表现出非常的好吃的样子，而且我都快相信了他是真的觉得好吃，其实，我觉得自己做的饭菜很一般，有时候还不好吃，但是不管我做的怎么样，他每次都吃特别的多，而且一直夸说特别好吃，所以给了我做饭的动力，也让我喜欢上了做饭

10. 感恩二敏，每次有事情的时候都会提前跟我说一声，怕我给他打电话或者发信息的时候找不到他会担心，所以他如果有什么事情的时候都会提前告知我一声，避免让我担心

11. 感恩二敏，每次在我特别纠结，想多了的时候，我只要找到他，他总是能耐心的听我诉说，并且尽可能的支持我选择的方向，或者支持我想去做的事情

12. 感恩二敏，今天让我一起陪他去深大的教室。他牵着我的手，走在深大的校园里，仿佛回到了读书的时代，看着学校里面一张张稚嫩的脸。仿佛自己也也成了他们中间的一员，好想回到校园的那个时代可以，无忧无虑的学习，可以无忧无虑的谈恋爱。生活是那么的简单和美好

13. 感谢二敏，今天让我去深大的教室，坐了一会儿，我大概静静的呆了4到5分钟，看着学生们在努力的学习，二敏也能静下来看他的书，而我虽然坐在其中，却内心非常的浮躁。希望有一天我也可以什么都不想，坐下来静静的看书就好

14. 感谢二敏，每次回来的时候都是非常的兴奋，急切的想要见到我的样子。从他的神态和表情中能够感受到，他见到我后的心情愉悦

15. 感恩二敏，每次回来见到我的时候，都是满满的深情。而且一直跟着不想离开一小会儿。因为我在做饭的时候，有时候饭菜还没有做好，我就叫他先去吃饭，也要叫好几遍他肯离开厨房去吃饭

16. 感恩二敏在吃饭的时候陪我聊天，听我诉说。而且，经常会哈哈大笑，表现出特别开心的样子，而且每次我做的饭他都吃得精光，让我特别有成就感

17. 感恩今天邀请我打羽毛球的小伙伴们，跟你们打球特别的开心，今天虽然被虐，但是能跟高手打球是一件特别幸福的事情，在最后你们还能陪我练球，纠正我的一些动作和步伐，并且还邀请我下一次继续练球，推荐我的公众号，可以训练体能技术

18. 感恩海燕，今天早上给我发过来，早安，已经海燕连续好几天都给我发早安了，特别感恩，每次她都记着我。

19. 感恩我的御姐，从北京发过来的早安问候，希望御姐在北京能够玩的开心快乐，以前也在北京呆过两年，所以当御姐在感恩日记里提到长城，恭亲王府的时候，就感觉以前生活的情景闪现在眼前，感恩遇见，让我回忆起了以前的生活

20. 感恩姐姐，我本来想着给姐姐打电话，但是，其实心中还是比较怕她不太理我，所以一直没有打，但是心中又一直想着这件事情，今天姐姐主动给我打电话了，并且还邀请我下周去她家里玩。因为姐姐最近的状态不好，再加上我上次说的话伤害了她，而她今天也跟我道歉说上次状态不好，更加证明胡老师说得是对的，我没有感受到姐姐，所以才会说错话，不管怎么样一定要去看下她，希望她可以早点走出来，开心一点

21. 感恩小可爱，今天在群里发起教练团的惠州活动。感恩在幕后付出的伙伴们。

22. 感恩参加下周惠州别墅活动的小伙伴们，特别是感谢胡老师也能够过去，因为有你们的陪伴，生活变得更加的丰富多彩

23. 感恩我们的领导，明天我们部门聚餐聚餐，他让我选吃的地方，我推荐了一个地方，又跟他聊了一会天，当然他能够陪我聊天。

24. 感恩妈妈，今天在我从学校回来的路上，特别的无聊，就打电话跟她聊天，只要我每次打电话给她的时候，她都会非常愿意跟我聊天

25. 感恩我的小外甥女。每次视频看到她的时候，我就会特别的开心，长得那么可爱活泼，而且特别会说话，她今天视频问我“小姨你是在中国，美国还是日本呀？”一瞬间就把我给萌翻了

26. 感恩娜娜，主动邀我们去海边潜水，虽然我这次没有去，希望以后有机会，可以跟娜娜一起去潜一下水，我还从来没有去过，多看一下海底的美好世界

27. 感恩娜娜分享说她也特别爱打羽毛球，以前打的特别的好，但是去保安之后就没有再打了，希望以后有时间约她一起去打球

28. 感恩小区门口的保安，每次见到这个保安哥哥，他都会对我微笑，他的笑容非常的好看，让我觉得生活特别的美好

29. 感恩今天群里小伙伴们，对我打羽毛球的赞赏。希望以后也能够跟小伙伴们能打一场羽毛球，增进我们的友谊

30. 感恩游泳馆的一个销售，一直给我发微信，让我去报游泳，因为经常没有回，感觉非常的愧疚，但是非常的感恩，他每天都会提醒我，让我一直没有忘记我还有一些事情要去做

31. 感恩我的艾灸盒和艾条，今天早上起来腰有一点点酸，然后我就艾灸了一下。艾灸一下后腰就轻松了很多，也感觉不到酸痛，后面去打羽毛球的时候也不会影响到运动

32. 感恩我的面膜，运动完洗完澡之后，敷上面膜，感觉皮肤特别特别的好。

33. 感恩今天吃到的水果，因为运动完之后非常的渴，也饿，但是不想吃饭，所以就吃了很多水果，这时候吃水果感觉特别的爽，特别的好吃

34. 感恩我的肉肉，今天我给它们浇水，看到很多肉肉，长得更茂盛了，今天我又中了一盘大大的肉肉。每次看到这些小生命就特别的开心，特别是他们越长越好的时候。最最开心的时候还是把长的很好的肉肉，全部栽在一个大盆里，这样就形成了一盘的景观

35. 感恩我的洗衣机，今天帮我洗了两大桶衣服，还有一大桶被子。如果没有洗衣机，这些衣服我用手洗，得洗到什么时候呀？所以特别感恩洗衣机，为我带来了巨大的方便和快捷

36. 感恩我的羽毛球拍，已经陪伴我两个多月了，今天小伙伴们用了我的羽毛球拍，也说特别的好用。在未来的日子里，希望我们继续相伴。

37. 感恩我的艾灸盒和艾条，今天早上起来腰有一点点酸，然后我就艾灸了一下。艾灸一下后腰就轻松了很多，也感觉不到酸痛，将我后面去打羽毛球的时候也不会影响到，我的运动

38. 感恩我的面膜，叫我运动完洗完澡之后，敷上面膜，感觉皮肤特别特别的好

39. 感恩今天吃到的水果，因为运动完之后非常的渴，也饿，但是不想吃饭，所以就吃了，很多水果，这时候吃水果感觉特别的爽，特别的好吃

40. 感恩我的太阳伞，还有我的墨镜，今天在我出去的路上，为我抵挡紫外光，防止晒黑晒老

41. 感恩老天，今天我刚进门的时候，外面就下起了大雨，所以我没有淋到一点雨，感谢老天没有让我淋到雨