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三分钟热度的我,一般立下 flag 到人设坍塌也就三天吧。这一点一直让我感到特别的沮丧。但是人性有时候真的特别的强大，好吃懒做，急功近利，好逸恶劳，好色爱财，都是人性使然。一时间还真是难以抵制诱惑。
每年夏天都会随风奔跑，我喜欢这种感觉。汗水划过眼睛。有时候这种感觉是我觉得仅剩下的奋斗的感觉。看到知乎上那些因为跑步瘦成闪电的小姐姐小哥哥们我也曾豪情万丈。
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整理收藏夹的时候，看到了以前别人的贴子。
谈及迷恋跑步的原因，除了减压、健康。
她说道，
“ 跑步其实是一件很孤独的事。跑步时，缺少旁人的监督，也没有必须怎样的压力，我可以随时喊停，也可以随时放弃，没有人看得到，也没有人责怪我。在这种孤独的状态下，才是对自律的最大考验。我会遭遇重复带来的枯燥和无聊，我会遭遇肌肉酸痛无力为继，我会遭遇天气变化时间有限，我还会遭遇不时跳出来的懒惰感。一个人的时候，打破自我准则是很容易的一件事。”
“ 只有跑步者知道，跑步意味着什么：它带来的是一种满足感。我们都知道达成目标需要纪律和自律，跑步则是最直接的体现。在这个过程中，人要一直付出运动和汗水，但当我经受住了痛苦的考验，最终达到目标的一刻，感受到的快乐也非常彻底 ”。
就像你一定曾为阿甘的不停奔跑感动过，甚至落泪过，那么你一定知道是什么打动了你。是他这种近乎盲目和纯粹的执着与坚持。
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跑了一公里。
跑不动啦。
放弃真的很快乐。
放弃、下滑、放纵、吃垃圾食品、躺尸在床上、熬夜都很快乐。
但是只是那一刻快乐，后面全是无止境的 “ 如果当初不，就好了 ”。
而一切当时觉得很痛苦的东西：健身、跑步、拒绝垃圾食品、健康营养饮食、学不懂的东西、看不懂的书，只有那一刻是不快乐的。
完成之后带来的是更大的快乐。
可人就是目光短浅，不看长线。
这就是我跑了一公里就放弃的原因，太热了。
最最不好的就是，以上说的归于放弃的那一类，只要开了头就很难停下。
所以我随便吃、随便熬夜，唉有些事一次都不该做的。
去北京，去哥廷根，彷佛生活不给我时间来规律。我曾经思考过为什么不能自律，我也在微博上问过，有什么方法增加罪恶感，更加在朋友圈打卡跑步健身的人群中投去羡慕的目光，还有加入那些志同道合的打卡群。
然而我还是没成功，电子秤不骗人。
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可能后来是这样的：
没有一件事情是可以不努力就做好的，如果有，那么这种“侥幸的成功”，可能会成为未来的可怕的阻碍。
当你抱着 “ 不努力也成功过 ” 的侥幸案例，会在未来某个需要实打实努力才能到好结果的时候被绊倒。
到那个时候你才有可能被扭转这样的观念。
而到了那个时候，希望你还有力气重来。
不要在漫漫岁月中，被消耗了能动性。
于是我问他们，我们谈跑步的时候究竟在说什么？
他们说，从来每分每秒说的都是你自己啊。
