- 生活是多元的、丰富的，生活远比我们已知的多更多的可能性。
- 我们应该打破原有的禁锢的局限的生活，在思考中成长。
- 只有坚持做你喜欢的自己，才能够达到真正意义上的成功。
- 用郑重的态度对待时间。
- 看待时间有着不同的视角，不要用单一的视角看待时间。
- 工作中以未来视角为主是合适的。
- 非工作时间转为享乐主义视角更为合适。
- 对待时间的10条建议
1、活在当下
2、严肃的对待时间
3、 留意自己拥有的空间并享受它
4、反思自己和其他人的时间视角
5、从现在出发联结过去
6、并不完全沉浸于过去
7、指定实现目标的计划
8、平衡计划和非计划时间
9、视未来存在于当下
10、对未来保持积极的态度
- 拖延症成因：未来目标抽象意义重大，近期目标遇到阻碍和其他便利性的替代活动。
- 应该多考虑实现目标的具体途径，注意到具体怎么做，而不是强调意义的重大性。
- 处理近期未来和远期未来的方式：
1、使远期未来的目标更加具体化、情境化和可实施。
2、降低近期未来中的“非期望行为”的便利性，主动增加挑战的难度。
- 可以从收益值和半衰期的角度评价一个事情是否值得去做。尽量多做长半衰期的事情。
- 工作要快，生活要慢。
- 保持一项爱好，让它在时间的深度和长度中慢慢生长，可能会得到史料未及的成就。
- 当我们陷于某个人生困局时，困住我们的不仅有外接的客观现实，还有我们过去的经历、习惯和思维惯性。这些东西会在我们思考时自动植入“隐含假设”，从而限制了思考的角度和范围。其结果是，我们通常只是在两三个可见选项中去做决定，而意识不到更多的“可能选项”。
- 当我们在人生中遇到某个无法摆脱的僵局时，先不妨试试这三步：
1.找出潜意识中的隐含假设；
2.识别隐含假设中的不合理性，进行校证；
3.形成新的更灵活的思维框架，在此基础上思考出“可能选项”，并进行尝试。
- "成长型心智"拥有这种心智的人认为智力和才能是可以通过努力不断增长的，因而并不惧怕短期的失败，反而会愈挫愈勇，这样的人往往能获得更高的成就。
- 目标悬置的框架下，我们可以使用“悬置模式”来行动，这样我们的生活、学业和事业可以变得更加灵活，有更多的辗转腾挪的空间。
- 婚恋的拇指法则：“生理上有冲动，精神上受鼓舞，沟通上很流畅”。
- 人生就是一个不断选择在选择的过程，在这个过程中，会发生某些我们期待或者并不期待的改变，但不论如何选择，某些深刻的经历和体验会被永久的保留下来，成为我们人生中无法改变的印痕。
- 如果总能想到一件是就完成一件，那么我们同时应对的事情就少了，也就不用多花心思去“管理”这些事情。
- 先把必须要做的小事处理掉，是我们保存积极和从容心态的一剂良方。
- 种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。所以，即刻行动应该是我们最重要的一条行动法则。
- 我们永远无法完全准备好。
- 学习应该是深度与广度的结合。广度能够让人不闭塞，深度能够让人不只是学之皮毛。
- 写作时一种典型的知识构建活动，或者更准确的说，是一种对知识的重构活动。
- 写作带来的另一个明显的益处，是获得反馈。获得反馈是练习的一个最重要的原则。
- 所谓设计式操练就是调用已有的知识，设计某一种解决方案，来解决某个特定的问题。
- 创造性的学习就是想象、创造、游戏、分享、反思和想想的螺旋式的循环。
- 如何过滤没有价值的信息？
1、精选可信赖的信息源
2、不追逐当下流行或过热的信息
3、重事实信息，轻观点和评论
4、定期闭关，屏蔽外接纷扰
- 难以周全思考的原因：
1、人们偏好生动形象的具体事例甚于抽象的信息
2、人们倾向于证实偏见。
3、每个人收自己已有的知识和经验的限制，必定会存在思维中盲区。
- 努力本身就是一种才能。在努力这件事上，除了自我激励之外，我们更应该思考：到底应该怎样努力，应该采用什么样的策略来投入自己的时间和精力，应该怎样有效的启动、维护和优化对一件事情的投入，这些都是需要我们思考的至关重要的为。
- 李纳斯的故事带给我们的启示是：人士需要一些挫折、失败或者高难度的挑战来刺激的。如果总是一帆风顺，就会一直待在自己的“舒适区”里不肯出来，潜能就无法被充分的激发。从这个角度来说，挑战和才能是相伴相生的，没有足够的挑战就催生不出杰出的才能，而越是具有杰出才能的人也越有可能接近高难度的挑战。
- 如果你做一件事的时候，先不去问有没有兴趣，而是先做起来，而且很投入、很专注地做，并懂得如何把一件单项的事变得双向，把一件被动的事变得主动，那么你就可能越做越有味道，一点也不痛苦地坚持做下去。不需要意志力拖着你走，你自己就勇往直前，奔的很远了。
- 如果你为了被社会认同，拼命去迎合主流标准，说大家喜欢听的话，做大家喜欢做的事，最后的结果是，你不是被认同，而是被忽视。建筑家保罗-谢菲尔德说：”主流是一种非常强大的潮流，人在其中无法思考。“
