"用正确的方式做正确的事情。时间才是朋友,否则他就是敌人。"李笑来在《和时间做朋友》这本书中这样写道。
当我第一次看到这段话的时候,我不禁停下来想了一个问题“时间对于我来说究竟是朋友还是敌人呢?”最后虽然没有想明白,但我内心知道,多半还是敌人吧!
我是一个性子比较散漫的人,以前空余时间基本都用来看网络小说了,我觉得我在看小说的时候,才能充分利用好碎片化时间。比如我吃饭的时候,会边吃边看手机;我带娃的时候,我会把娃带到游乐场,让他们自己去玩,然后我就坐在一旁看小说,偶尔抬头瞄一眼,确定他们还在那里就行。我上班的时候,忙活完工作的事情,眼瞅着老大不在身边,赶紧打开小说窗口看几章。
现在的我慢慢开始利用碎片化时间来规划自己的生活。
《深度工作》这本书中写道:"在身体劳作而心智空闲的时候(比如走路、慢跑、开车、淋浴),将注意力集中到一件定义明确的专业难题上。因个人专业不同,这个难题可能是为一篇文章列提纲,写一篇讲话稿,推演一个证明,或者是打磨一个商业策略。如同佛教的打坐,你的注意力可能会涣散或停滞,但你必须不断的把它重新集中到当前的问题上。"这段话对我深有启发。
比如早上起床那会,我利用赖床的那个时间坐在床上打开手机记10分钟的单词。单词记完了,我的大脑也清醒了,然后穿衣起床。现在记单词改成刷同学们的作业了。
有时候开车上班的途中,会想一下今天的工作安排,等到公司了,就把刚刚想到的事情用笔记录下来。
如果当天遇到什么比较棘手,难以解决的问题,我习惯在洗澡的时候想一想解决思路,因为冲澡的时候是身体放松的时候,大脑也比较放松,所以想问题会全面一点,深刻一点。