我们熬过寒冷的冬天，却冷死在本应温暖的春天，身上肉肉这么多为啥还是抖的厉害。很多朋友认为胖子有脂肪“大棉袄”就不怕冷，但是事实上一些胖子的代谢力低，身体产热不足，可能比瘦的朋友更怕冷。所以怕不怕冷不能单看人是胖还是瘦，要综合一个人的产热能力和保温能力来考虑。
这几天本应耍帅闪靓的日子，却被一股寒流打破，瘦的朋友开始嫉妒胖的朋友身上有一层层保暖的肉，抗冷，抗风能力绝对一流。可是胖的朋友不乐意了，不要认为有肉就不怕冷，其实我们也抖的厉害。
那么问题来了，“胖子与瘦子谁更怕冷呢？”，“胖子真的比瘦子耐冷吗？”
其实无论胖瘦，人都冷不得热不得。咱们都知道，体温过低或过高都会对人体机能造成很大的影响。体温每下降1度，免疫力就会降低30%以上。免疫力是保卫人体健康的“盾”，免疫力一旦降低，感冒、肺炎、支气管炎、风湿病、溃疡性肠炎等疾病就会找上门。体温过高也会影响让人出现各种不适。发高烧的滋味儿相信不少人都深有体会。
为了避免体温过高过低，人体会通过体温调控系统通过产热和散热的动态平衡来将人体温度控制在一定的范围。比如，夏天炎热时，人体会通过出汗的方式来散热。在冬天寒冷时候，身体会通过囤积在皮下的脂肪来“保温”。因为脂肪组织具有缓冲和隔热作用，并且它可以燃烧供热。从这个层面就不得不说，肯定一些人们认为胖子不怕冷的部分理由。皮下脂肪层可以保温，这对于胖子而言就好像穿上了一件厚厚的棉袄，御寒能力应该会比瘦子好。
所以说，胖子不怕冷，瘦子才怕冷。这种说法不是完全正确的，大冬天的，大家瞄瞄那些很胖的朋友就知道有时候他们抖得比一般人还厉害。
胖子有“大棉袄”为啥还会怕冷？
其实胖的朋友大多吃得多，动得少。而且胖的朋友分两种情况一种是内脏脂肪多的朋友，一种是皮下脂肪多的朋友。比较而言体内脂肪量多，但是肌肉含量却不多的朋友比皮下脂肪多的朋友要怕冷。而且还要看肌肉量的多少，因为肌肉的血液供应丰富，每块肌肉均有自身的血液供应。肌肉含量低，血液供应也会受影响，这就使得胖的朋友体内热量传达受阻。外界寒冷时，胖的朋友也是会觉得冷的。一些肌肉少的胖子甚至比瘦子还要怕冷。这是因为脂肪细胞的线粒体要比肌肉细胞的线粒体要少！
线粒体是细胞进行有氧呼吸的主要场所，是细胞中制造能量的结构。它就相当于一个“打火机”。碳水化合物、脂肪和蛋白质三种供能营养素就相当于打火机里的“燃油”。胖朋友体内脂肪多，“燃油”够足，但是脂肪中的线粒体要比肌肉少，所以供热过程中胖朋友缺乏了“打火机”。有燃油，却没有打火机，火就打不着了，无法产生足够热量，让胖朋友暖和起来。
跟肌肉量不足的胖朋友相对的是肌肉量丰富的部分瘦朋友。这些人虽然瘦，但是他们代谢能力强，体内储存的“燃油”能够充分燃烧，使得他们拥有强大的御寒能力。最具代表性的就是肌肉男了。当我们穿着冬装在瑟瑟发抖的时候，我们可以看到那些肌肉男还穿着秋装甚至夏装在“哼哼哈嘿”做运动呢。
作为一个肉嘟嘟的微胖女（本人身高165，体重116斤，还是有点微胖，因为本人毕竟是喝了三个多月的康倍起奶昔终于从超重女144斤，瘦到116斤，而且一直保持到现在116斤的体重，小小得瑟一下！），郑重告诉大家，我们胖子怕冷，而且还不敢穿多，因为会肿！这几天的寒流，本人也不敢穿多，就穿了一件毛衣和一件外套。冷得我啊，快把自己的骨髓抖碎了……你们可知道？当我看着瘦子闺蜜穿了两条棉裤和两件外套加毛衣还显得比我苗条多了时候，我的内心是有多崩溃啊！
不管胖朋友怕冷，还是瘦朋友怕冷，肌肉量才是关键。如果您的肌肉含量太低，就算有很多脂肪也是怕冷的。所以，咱们康倍琪主要是减去多余的脂肪，增加肌肉含量，而且瘦身过程中不减肌肉，这些都是保证您的健康瘦身的基础。
减肥不要盲目听从和效仿“隔壁王老五”。要进行有理有据的分析和理智的减肥瘦身，才能让我们更佳健康瘦下来。奶昔减肥是目前风行于国际的一种减肥瘦身方法。康倍琪奶昔是营养均衡、效果显著、食用方便等优点于一身，自面世以来，得到众多减肥瘦身人士的喜爱和欢迎。
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