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今天我听了樊登老师讲的《不管教的勇气》，直戳心底。整本书依据阿德勒的个体心理学。我们要问问自己，我们家长在要求孩子学习的时候，想一想，我们小时候是怎样对待学习的？
01
成人浅层次的反思：当年听父母的，成绩就好了。
成人深层次的反思：年轻时，为什么不听父母的？父母的教养怎么才能有效？特别是学渣，更加痛苦，更加在乎成绩。
我们教育的目标是自立，不抱怨。
一个人实现自立 需要具备三大条件：能够独立做出选择、能够独立判断自己的价值和摆脱自我中心主义。
02
老子说：圣人为腹不为目，就是君子为了解决温饱，而不是为了别人的评价。
让孩子意识到：别人没有义务帮你。
既不批评也不表扬的方式：批评无用，批评在当下见效快，并非真的有效，而是因为孩子害怕父母。久而久之，这种顺从会使孩子逃避批评，做事消极，变得懦弱。批评是让孩子不自信的根源。
妈妈唠叨和孩子叛逆是一对，父亲打孩子和孩子吸烟是一对。
避免孩子依赖表扬。当孩子做对了，用“谢谢”这个词。
03
如果孩子不想学习，你可以讲感受：我非常担心你的学习。孩子说：我就是不喜欢。那家长怎么办？就这样好了，慢慢等，不使劲。
会学习和不会学习的区别：不会学习就是父母口中的考大学，父母要让孩子知道：学习是一辈子的事情。为了表扬和文凭来学习，目的是结果，没有喜悦。
会学习的孩子：学习的喜悦，求知的乐趣。听《达芬奇传》，孔子说：一事不知儒者之耻。
父母瞧不起自己孩子，骂孩子就是贬低孩子，建议看电影《万箭穿心》。
父母不要和孩子只谈学习：孩子没有存在感。怎么让孩子有存在感？学会感谢孩子：做家务，陪伴父母走路，做的所有事。不只是学习。孩子这样才有价值感和存在感，有自控力。
千万不要跟孩子讲：先苦后甜。唯一能做到是：信任、耐心、等待。
04
家长焦虑怎么办？家长可以对孩子讲感受：你天天玩游戏我有点担心。
谎言：你只要不玩游戏，学习就好了。
家里有高考中考的孩子，也要平等对待，不要在家中享受特殊待遇。
孩子成绩不好需要道歉吗？
如果这次成绩不好，不用觉得辜负他人，也不必消沉，只需为“下一次”努力就可以了。学习是孩子的课题。
我们曾经都是孩子，却忘了小时候希望父母怎么对待我们。
05
最深的感悟：
5.1家长可以表达感受：我很担心，你玩游戏太多，眼睛近视。我有点焦虑：你睡的太晚，影响身体健康，长不高。至于怎么做，孩子做主，为自己负责。前提是父母无条件的爱，不是报复，不是看热闹，不是落井下石。孩子提出需要帮助的时候，提供真心实意、力所能及的帮助。
5.2孩子价值感，意义感。
家长怎么做呢？就是孩子做对事情表达感谢，不是表扬。孩子做错了，也不批评，帮助孩子挖掘错误背后的原因，可能带来的益处和怎样改正。
5.3不要让孩子有人生幻灭感。
家长要说人生真相。不是说：你不打游戏就学习好了；你不谈恋爱，学习就好了。这就是催眠。
体力强多做体力活，善于干什么就干什么，体现价值感。
阿德勒哲学：任何人都能做到所有事。
认为自己做不到，会伴随孩子一生。我听到泪流满面，大人一直教我：有些事，一辈子也不会做到，有绝望感。
5.4在孩子缺点里发现优势，缺点当优点。伙伴关系。需要一个伙伴，家长经常布置任务和挑战。
5.5不要道歉和内疚。
学习的人没有特权，是为了贡献社会。
当孩子没做好，就说，下一次就好了。
自怨自艾，博同情，是许多家长通病。
5.6为学日益为道日损，无为而治。
大人需要礼貌的跟孩子说话，多说谢谢。
5.7不要让孩子走捷径。
5.8每个父母和孩子都有一场战争。孩子赢了是喜剧，父母赢了是悲剧。
赋予孩子勇气，成长型思维。
06感谢孩子
感谢孩子，因为你的学习，促使我爱上学习，享受学习。这让我想起了苏东坡的父亲苏洵，生了苏轼才爱上学习。
感谢孩子，你让我认识到，人生有这么多可能。只要有勇气改变，一切都有可能。
感谢孩子，你教会了我怎么做一个合格的母亲，无条件的爱你，让你有价值感，成长思维。虽然我现在还有很多问题，请等等我。
感谢孩子，发现我自己就是一个孩子，你父亲更是一个大孩子。曾为你犯错而焦虑，其实犯错是成长必经之路。做为一个成熟的人，应该看到犯错背后有趣的一面，而我没有看到。
感谢孩子，我曾经怨恨你爸爸，因为他小时候受到严格的控制，从考上大学的那一刻起，就厌恶学习，一直到今天，我曾经有多么讨厌他这一点。我曾经以为，你爸爸讨厌学习，加上他在家里的主导地位，导致你学习困难。以后我要接受这一点，学习是一辈子的事情，从哪里开始都不晚，即使到了中年老年，爱上学习，又有什么关系？请注意学习不是强迫的，是发自内心的真爱，才有快乐。
感谢孩子，你喜欢说：怪我喽？其实我的真实感觉不是怪你，是自责。我没有向你及时准确表达自己感受，有时只会摆一张臭脸给你看，想你知道该怎么做，而不解释的原因。我天真的认为，孩子应该懂得大人。其实想法感受是天壤之别，没有表达就没有猜的必要。比如，我为你做的事情，只想让你表达一下感谢而已。当你不但不感谢，还表达不满的时候，我只会摆一张臭脸，觉得你不懂感恩。其实是家长为你做的有点多，孩子有点习以为常吧！
我亲耳听老师讲感受：学习是一件非常苦的事情，先苦后甜，是一件需要毅力和坚持的事情。
这是学习的真相吗？当你需要微信的时候，学习微信操作痛苦吗？当我们有刚需，需要学习才会，痛苦吗？第一，制造刚需，让我们被动变主动学习的最好方法，然后你就想想，怎么为孩子制造刚需就好。
第二，人生无处不学习。请找到学习的伟大意义：比如让自己内心强大，不抱怨，通过学以致用影响更多的人，梦想一亿人爱上读好书，通过学习体会真正的幸福，不是快餐式的幸福。
第三，真正的幸福，不是随大流，也不是玩游戏，更不是看媒体。当你刷抖音看电视看头条玩游戏时，只有沉浸在里面的时候，感觉是幸福的，当你玩完以后，伴随的可能是空虚无聊和对人生的绝望。只有这种人感觉不到空虚：我的人生只是解决温饱而已，其余无所谓，就像那个乞丐。
我相信，只要你想活的有意义感，一定会认为，学真知才是最最幸福的事情。朝闻道夕死可矣。
我们忙忙碌碌的一生，试问，我们忙碌的意义在于什么？只在于吃喝拉撒、打发时间吗？
