有群友问我什么是中医的“气“，是否可以说说我的理解。顿觉惶恐，作为一名中医爱好者、初学者，看过了一两篇关于“气”的推文，听过几分钟中医对“气“的说明，可让我说出个一二三四来，还真是不知从何说起，下面谈谈我浅薄的认识。
“气”是中医中很关键的一个概念，或者说是基础概念。从接收的中医体系来看，中医和西医的区别其实不在于用中药还是西药，本质应该是思维，治病时使用中医思维还是西医思维。我觉得西医思维其实大家很好理解就是科学嘛，就是唯物主义嘛，比如细菌、病毒等。其实中医理论中也同样有唯物辨证法，有其唯物观和辨证观。“气“就是中医唯物观中最关键的一个字眼。
在中医的眼里，事物是“气“运动的结果，人秉气而生。气是生成事物、生成世界本源的一种动力。我个人理解就是能量的意思。我们应该都听过神、形、气，用看电影流眼泪打个比方，我们看到电影中动情处留下了眼泪，首先是情景触动了我们的“神”，我觉得就是精神、情感，神触动后就启动了“气”，体内能量开始运动，然后启动了眼泪的分泌流程，最后流出了眼泪，眼泪就是“形“，是具体的，可以看见的东西。从这个比喻来说，神是开关，气是能力，形是产物。
从中医来看，“气”可以分为阴、阳，阴阳就涉及到了我们前面说的中医辨证观。气的运动是浊阴为地、清阳为天，也就是说安静的、往下走的就是阴的部分，比较轻往上走的就是阳，万物混沌分层就是一个气的运动。
阴、阳没有好坏之分，就是事物的两面而已，像太极图，阴中有阳、阳中有阴，达于平衡，我们人的体质也是一样，有的阴多有的阳多，身体状态其实也一直是一个动态的过程，我们能做的其实也就是观察，当觉得阴多的时候补点阳的力量，阳多的时候帮助点阴的力量。
