青椒木耳肉丝
材料:里脊肉400g、黑木耳、青椒1个、肥肉少许、盐、酱油、醋、姜、蒜、料酒、淀粉、花椒、尖椒、豆瓣酱
做法:
1.将里脊肉洗净切成粗细均匀、长短一致的肉丝儿
2.黑木耳跑发后洗净切丝、青椒切丝备用
3.切好的里脊肉加入适量淀粉和水,用手抓匀
4.姜、蒜、辣椒洗净后切好备用
5.锅中放油烧热,加入姜、蒜、辣椒、花椒爆香
6.将瘦肉倒入锅内快速翻炒,肉丝炒到变白硬挺
7.加入木耳丝、青椒丝、料酒、豆瓣酱和适量盐炒至入味即可
香辣烤排骨
材料:猪小排400克、烤肉酱100克;生菜30克
做法
1.准备好所有材料;
2.猪小排剁成10厘米左右的段,冲洗干净厚沥水,放入盆中,倒入酱腌制半小时;
3.腌好的排骨沾上酱汁放入烤盘中码放整齐,剩下的烤肉酱备用;
4.烤箱预热210度,50分钟,烤箱中层。用锡纸将烤盘包裹密封起来放入预热好的烤箱里,210度先烤20分钟;
5.然后取出烤盘,打开锡纸,将剩余的烤肉酱刷在肉上,再次包裹锡纸放进烤箱再烤20分钟;
6.剩下的最后10分钟,打开锡纸烤,要注意观察排骨的变化,注意翻面,烤熟的排骨放在生菜上摆盘即可,可以连生菜一同食用
香辣干锅素鸡
食材
素鸡、五花肉、青辣椒、洋葱、胡萝卜、蒜苗、生抽、料酒、糖、盐、芝麻香油、葱姜蒜、豆瓣酱
做法
五花肉冷水下锅,加入姜片和葱段煮至四五分钟至七八分熟,这样操作肉质有韧劲好吃,而且等下还好切
素鸡切成均匀的片,不要切的太薄也不要切的太厚,青椒切小片儿备用,洋葱切小片儿
蒜苗段被妾斜刀,大蒜生姜也切片儿,胡萝卜去皮切小片儿
煮好的肉放凉后也切薄片儿,空锅烧热,放入五花肉片儿小火煸出油
如果煸出的油不多,可以在加入少许油,放入葱姜蒜,干红椒炒香
在放入一勺豆瓣酱,不怕麻烦的可以剁一下,炒出红油
将胡萝卜,洋葱段儿,和切好的素鸡放入,翻炒均匀,让每块素鸡片儿上都均匀的裹上酱汁儿
放入适量的生抽,料酒,继续翻炒,放入适量的盐,鸡粉
最后放入青椒片儿,蒜苗段儿,最后淋入少许芝麻香油,再喜欢辣一点儿的可以加入少许红油翻炒匀,出锅。
干锅牛蛙
用料
牛蛙一斤土豆适量莴苣少许、香菜少许干辣椒少许、葱姜少许大蒜少许干淀粉少许、盐适量白胡椒粉少许、川湘辣酱少许花椒少许、料酒少许生抽少许、糖少许
做法
牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块
土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片
牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟
热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用
腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用
锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香
将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒
加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可
竹笋肉丝
用料
高笋肉丝、泡椒淀粉、盐鸡精
做法
高笋洗干净切丝备用,肉丝用淀粉拌好备用,泡椒切段备用。
油热后下肉丝,均匀翻炒使肉丝全部去红后,倒入高笋丝,再倒入泡椒,让它们一起翻滚
最后根据自己的口味加入适当的盐,最后在起锅前再加入适量鸡精,简单的一道家常就ok啦!
杏鲍菇芦笋炒鸡丁
材料:杏鲍菇3个芦笋,3根鸡腿肉,1个红灯笼椒1/2个,姜20克,蒜2瓣,蚝油30克,糖及盐适量腌肉食材:生抽酱油20毫升,料酒15毫升,,白胡椒粉适量。
做法
1.鸡腿肉洗干净然后切成肉丁,加入生抽酱油和料酒、在放入白胡椒粉开始拌匀腌制20分钟。杏鲍菇洗干净切成丁,红灯笼椒切开,去籽切成丁,芦笋洗干净然后切丁;蒜切末,姜去皮切末;
2先热油锅,爆香姜、蒜,在放入鸡肉快速翻炒至表面微上色;加入杏鲍菇、芦笋,快速翻炒至芦笋翠绿;在放入红灯笼椒、蚝油、糖和盐翻炒均匀至蔬菜完全熟透,出锅即成。
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