001 书写的条件
“闭嘴，开始写！”
拿起笔，不停地写，允许自己写出全世界最烂的文字。
002 书写的目的
回味人生。
当你老去的时候，翻开来看，能清楚地知道你的每一时刻都做了什么？
003 书写的心态
保持你的初心；
不批判思维；
有耐性，能接受；
信任自己与他人；
有所为，有所不为。
004 书写的前提
抛弃你的意志与想法，写你想说的，而不是你应该说的。
005 书写的清单
买东西时，我们会列清单；
工作计划时，我们也会列清单；
那么，书写也有自己的清单。
清单，就是文章的骨架与精髓。
006 书写的驱动力
当你疲劳没有思绪时，你的书写驱动力在哪里？
建立静坐，学会冥想。
转移注意力，出去走走，换一个环境。
007 书写的选择性
我们常常在两件事情之间犹豫不定，不知选择哪一方，那么，这件事情的冲突是什么呢？
写下它的两极性，缓一缓，让它自己得出结论。
008 书写的方式
诗歌、诗词、议论文、白话文、流水账等等，不拘风格，没有优劣，只要你描述出来，就是好的。
009 书写的力量
书写是你一个人的事，也不全是。
因为你无法光靠自己写出东西来，它需要大家的力量。
010 书写的尾声
忘记自己的身份，放下你的立场，脱掉你的枷锁…
现在，坐在一个有阳光的地方，深吸一口气，穿越这一切，看透自己的心灵，让这一切都回归平静。
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