「三件幸福的小事儿」
1,今天和凯翔讨论了他的博士资格考论文,关于企业社会责任与eap,感觉自己的学术敏感度还在,凯翔是个大好人啊!人生中的小秘密全都和他分享了。
2,从小区商店里买了三个大芒果,真的很!好!吃!我爱芒果~
3, 相当安逸的一天,从医院回来路上顺便去了藏真书院,自己静坐一会,正念练习。越是难的时候,才约能够在这种难中体会到突破的快感。上次成人之道请大家选未来发展的方向,居然没有人选正念疗法,惊讶和失望之余,开始反思我给他们造成了关于正念什么样的印象?另则,走上正念心理师的路乃是大丈夫的道路,因为路上没有别人,只有你自己要去对付,所以不是每个人都有能耐有勇气去挑战的。今日正念:越是难的时候,越要在这里突破自己。