36D-健身的重要性

我的事业生活已经离不开健身，每当工作感到疲劳时，我都会去健身房去游泳，运动完后真的是神清气爽，活力四射。而健身不仅带给我健康，因为每天会花很多时间去消耗卡路里，健身完后就不太想吃那些油腻的东西，所以我的饮食习惯也发生了变化，变得越来越注重健康食品了。

而健身带给我最多的我觉得是对工作的精进，现在已经养成了在运动中享受音乐的同时还会经常做复盘，经常在运动中会思考一些问题，有很多的问题都是在健身时思考出来的，总之，健身是我生活当中的重要一部分，我爱运动，运动带给我每天的快乐！

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