四种不完美的沟通模式：
1，讨好型，讨好型的人比较忽略自己，内在价值比较低，言语：“都是我的错”“我不值得”“你喜欢怎么样”“没事，没事”！行为：过分的和善，道歉，请求宽恕、谅解，乞求与哀求，让步！内心感受：“我一无是处”我觉得自己毫无价值！
2:指责型，常常忽视他人，习惯攻击和批判，将责任推给别人。“都是你的错”，“你到底是怎么搞的”是他们的口头禅。指责型的人通常孤单失败，但他们宁愿与人隔绝保持权威！内心感受：“我很孤单和失败”！
3:超理智型，只关心事情和不合规定，是否正确，逃避个人与情绪相关的话题，权威十足，顽固不愿变化，举止合理化，固执刻板！内心感受：“我感到空虚与隔绝”，“我不能露出任何感觉！”
4:打岔型，永远找不到重点，习惯插嘴和干扰，不直接回答问题，或根本文不对题，他内心焦虑哀伤，精神状态混乱，没有归宿感，不被人关照，还常被人误解！内心感受：“没有人当真在意。”这里根本没有我说话的地方。”
四种不完美的沟通模式，你属于哪一种呢？对照一下吧，找出原因改变自己！
