208原文民劳
民亦劳止，汔可小康。惠此中国，以绥四方。无纵诡随，以谨无良。式遏寇虐，憯不畏明。柔远能迩，以定我王。
民亦劳止，汔可小休。惠此中国，以为民逑。无纵诡随，以谨惛怓。式遏寇虐，无俾民忧。无弃尔劳，以为王休。
民亦劳止，汔可小息。惠此京师，以绥四国。无纵诡随，以谨罔极。式遏寇虐，无俾作慝。敬慎威仪，以近有德。
民亦劳止，汔可小愒。惠此中国，俾民忧泄。无纵诡随，以谨丑厉。式遏寇虐，无俾正败。戎虽小子，而式弘大。
民亦劳止，汔可小安。惠此中国，国无有残。无纵诡随，以谨缱绻。式遏寇虐，无俾正反。王欲玉女，是用大谏。
注释
（1）止：语气词。
（2）汔（qì）：庶几。康：安康，安居。
（3）惠：爱。中国：周王朝直接统治的地区，也就是“王畿”，相对于四方诸侯国而言。
（4）绥：安。
（5）纵：放纵。诡随：诡诈欺骗。
（6）谨：指谨慎提防。
（7）式：发语词。寇虐：残害掠夺。
（8）憯（cǎn）：曾，乃。
（9）柔：爱抚。能：亲善。
（10）逑：聚合。
（11）惽怓（hūn náo）：喧嚷争吵。
（12）尔：指在位者。劳：劳绩，功劳。
（13）休：美，此指利益。
（14）罔极：没有准则，没有法纪。
（15）慝（tè）：恶。
（16）愒（qì）：休息。
（17）丑厉：恶人。
（18）正：通“政”。
（19）戎：你，指在位者。小子：年轻人。
（20）式：作用。
（21）缱绻（qiǎn quǎn）：固结不解，指统治者内部纠纷。
（22）正反：政治颠倒。
（23）玉女（rǔ）：爱汝。玉，此作动词，像爱玉那样地宝爱；女，汝。
（24）是用：是以，因此。
译文
百姓也已够辛苦，应该可以稍安康。抚爱王畿众百姓，安定四方诸侯邦。不要听从欺诈语，谨慎提防不善良。遏止暴虐与掠夺，怎不畏惧天朗朗。安抚远地使亲近，我王心定福安享。
百姓也已够辛苦，应该可以稍休息。抚爱王畿众百姓，百姓安乐聚一起。不要听从欺诈语，谨慎提防喧争事。遏止暴虐与掠夺，不使百姓太忧急。不要抛弃旧功劳，来为王家谋利益。
百姓也已够辛苦，应该可以稍喘息。抚爱京师老百姓，安定四方诸侯地。不要听从欺诈语，谨慎提防无法纪。遏止暴虐与掠夺，不使作恶太得意。恭敬庄重保威仪，亲近仁人与志士。
百姓也已够辛苦，应该可以稍安宁。抚爱王畿众百姓，使我百姓除心病。不要听从欺诈语，谨慎提防有奸佞。遏止暴虐与掠夺，不使政事败难成。您虽是个年轻人，作用却大要认清。
百姓也已够辛苦，应该可以稍安定。抚爱王畿众百姓，国无残酷无酸辛。不要听从欺诈语，谨慎提防内乱生。遏止暴虐与掠夺，不使颠倒我国政。爱你大王如美玉，因此大声来谏诤。
欠之书语
民劳
劳民伤财吃惊谷，奸佞难防心不古。
一花一沙一世界，道时无情谷子黄。
2018-2-14星期三 情人节 小年夜
(留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料之中
晚安，好梦，每一个齐欢欢~)
