最初听到钟梁辉老师讲"体感生活化，生活体感化"时，我感觉像在绕口令，每个字都认识，但组合在一起却并不明白老师要表达的深刻含义。
今天是晓红的母亲，暨原上海交大机电系教授孙诗瑛女士的追悼会。在参加追悼会之前，上午我做了体感安坐呼吸练习，并与同济聊这件事情，实际上是给自己做心理建设。自从弟弟去世以后，我很难不触景伤情......
当哀乐奏响的那一刻，我察觉到自己的嘴唇抿紧了，垂下的左手手指剧烈抖动起来，呼吸变得急促......当我觉察到自己身体的这些感觉以后，我把注意力放在呼吸上，过了一会儿，我的后颈部分的紧绷放松了一些.....
仪式到钉棺木了，朋友的先生敲击进去前面三颗钉，那重重的锤击好像不是击打在铁钉上，而是捶打在我的心上!我密切关注晓红的表情，她没有像平常儿女那样嚎啕大哭，除了身形消瘦，语音低微之外，她的眼睛里没有眼泪，若无其事的样子，她先生和女儿分列在她左右两侧，女儿已经高过她了......最后一颗钉殡仪馆的工作人员要晓红的女儿，逝者的外孙女敲进去，小姑娘很坚定利索地完成了。当她在敲第四颗订时，我再没感觉那是在敲击我的心。
平静地瞻仰伯母的仪容，从花篮里挑出玫瑰和百合等把花瓣撒在伯母的棺木里......帮忙取下花篮上的挽联（其中也有我的名字）.....跟随馆内工作人员去焚烧炉旁"跨火"-----跨的那一刻瞥见窄窄的玻璃板下翻腾着橘黄的火焰，伯母就在这火焰中重归天地了!一位了不起的华人女科学家，将她的一生都奉献给了她热爱的科学教育事业!
我没有留下来参加告别晚宴，晚上要和儿子一起去看«摔跤吧！爸爸!»的电影，生者的生活还要继续，活得越精彩越不负前人的付出!
我感谢自己遇见体感，并让体感进入了我的生活，协助我在人生的道路上前行得愈来愈踏实，稳健而柔韧!
