吃太多，伤脾胃。
学太多，伤兴趣。
分享话题: 健康和学习。看似不相关，实则相关。看我说的有没有道理？
吃和学习也有共通之处？是的！
不能把生活和学习割裂，
教育即生活，生活即学习。
健康与情志、饮食、睡眠有关吧？
学习与健康有关，是不是就与情志、饮食、睡眠有关呢？
我是育儿修行，养娃6年，教学11年，持续读书学习，想把自己的感悟分享给妈妈们，对你有益。
咱们聊两点:
吃、学习兴趣。
第一点: 吃多了，伤脾胃。
我家娃的成长过程就是当妈的我一路学习的过程。娃每次生病我都爱打破砂锅问到底！看医术，问大夫，查资料…婆婆和老公都是盲目从医，没有分辨能力。他俩都是药袋子，常年吃西药。孩子2岁左右时，婆婆买了一堆的药放在家里给孩子吃，把我吓住了。孩子常常吃多，婆婆常给她吃消食化积的药，让孩子拉肚子，我家娃的脾胃就是那时起给伤害了。此后一个月生一次病，折腾了两年以后才慢慢好转。
我也自己学习给娃养生保健，防病治病，持续到现在。娃确实比以前健康多了，生病少了，个子也长了不少，抵抗力增强了！
2021年，我遇到一个中医界的高人，开始追随学习。李大夫给我家娃看诊后说她脾胃不足。而现在的大多数孩子生病多数都跟脾胃弱弱有关。脾胃弱的原因就是吃太多，伤着了。古人说: 若要小儿安，三分饥与寒。是有道理的。
父母心疼孩子，给吃各种好吃的，零食、高营养高蛋白等等，但孩子的脾胃根本运化不了。就比如牛奶，真的要尽量少喝，一方水土养一方人。牛奶产自哪里？适合我们吗？不要被利欲熏心的商家给蒙蔽了！结果损害了孩子的健康还不自知。
推荐大家听一期节目:梁冬和徐文兵讲的《黄帝内经》，就会明白很多。
还有一本书我也正在看——李辛的《儿童健康讲记》。
没有健康就没有一切！爱孩子首先要学习，怎样往出健康的孩子，养生防病才是硬道理。
第二点: 学太多，伤兴趣。得到的太多太容易，不珍惜。
一个心理学家写的书里说道:
在我对那些厌学孩子十多年的观察过程中，我发现他们的家庭有一个共同的特点：那就是家长不停地灌，孩子不停地逃；家长不停地守，孩子拼命地躲。到最后，还是以恐吓、暴力收场。家长得出的结论是：“这个孩子就是不爱学习！”难道真的是这些孩子天生就和学习无缘吗？
我在进入很多问题家庭做观察的时候，发现了其背后的一个秘密：那就是这些孩子都缺乏“饥饿感”，也就是对学习没什么需求。在互联网时代，孩子想要什么，不光可以得到，而且可以马上得到！高速的物流体系，让我们的网上购物甚至可以实现当日收货。包括孩子想要的玩具、绘本、学习资料，或者是线上的学习班，只要手机轻轻一按，网银一键支付，东西全都到手了。这在带来巨大便捷的同时，也带来了一个巨大的问题——孩子的需要太容易被满足了。而我们都知道，轻易得到的往往不会珍惜！那些好不容易拥有一个心爱玩具的小朋友，会把它视若珍宝，好好收藏和爱惜；而拥有一屋子玩具的孩子，哪怕扔掉几个、弄坏几个也不会心疼。不珍惜带来的结果就是——没兴趣。而这种没兴趣完全就是人为造成的！
是不是这个道理？
所以一定要娃饿着点！
特别是饿的时候一定要先吃主食，饭前禁止吃零食。黄帝内经里讲: 五谷为养……零食特别是精加工食物尽量不吃。
养生，不是吃什么，而是不吃什么。养生要从娃娃抓起。给娃补太多，前提是脾胃能运化。
教育像养生，不是你要说什么，教什么，买什么，不是越多越好。
对于幼小衔接、小学1-3年级的娃，作业量一定要少。让娃欠着点，如果他说能写五行，你就让他写4行。不要额外布置作业，除非娃愿意，也要让他饿着点。别搞得娃厌学！
元芳，你怎么看？
