之前一直对硬笔书法有一定兴趣，先前买了几本字帖。但因为自己的意志力比较差，所以练习了一段时间之后就放弃了。

最近读了《刻意练习》这本书，自己从书中受到了很大的鼓舞，读完这本书我体会到：”如果我们用一定的方法有目的的去刻意练习，每个人都能在一定的领域成为专家”。最主要的是我们要持之以恒地去做一件自己喜欢的事情！

所以我准备重新从练习硬笔书法开始。

之前一共买了三本字帖，自己一直以来比较喜欢的字体是行楷，因为我觉得行楷是属于楷书和草书的结合版，既有楷书的严谨，又有草书的张狂和一气呵成。

今天选择的是吴玉生先生的《一学就会钢笔字帖之行楷》里其中的一句话来作为练习。

但在练习开始就遇到了一个问题：我以往的拿笔姿势其实都是错误的。 我上网搜索了一下，我的姿势是属于这种：

这种写字方式属于错位型，就是以拇指，中指和食指握笔为主。

这种错误的写字方式给我造成的影响就是：因为大拇指会压住食指，所以写字的时候很容易用力，写字久了，手部会造成一定的疲劳，而且写字速度也会相对比较慢。

后来我又上网查了一下正确的写字方式，找到了一个自己比较容易理解的，就是这个：

吴玉生先生的字帖里面也有教如何执笔：

但是正确的执笔姿势对于写字到底重不重要？

我的答案是重要的。我上网搜索了一下，有些人也会说不重要。因为有些人拿笔姿势不正确，但也可以写一手好字。还有人会说怎么开心怎么拿，自己觉得舒服的姿势就是正确的拿笔姿势。

但是大多数还是觉得正确的拿笔姿势是比较重要的。

我总结了一下就是正确的拿笔姿势会对于练字的效果达到事半功倍的效果，因为我自己用了正确的拿笔姿势写字以后就发现，如果你执笔姿势拿得对，写字的时候其实根本是不需要出什么力的。

而且正确的拿笔姿势，会让我们更好的理解如何顺畅的施力在字体上面，也有助于我们更好的理解字体的结构，还可以帮助我们把字体的每个笔画都写到位，让字体变得更协调，美观。最重要的是对于我们手部的消耗也比较小。

再说长远一点，如果你想在硬笔书法界有一定造诣，有一天你有可能会出来教课，你传授给学生的是错误的拿笔姿势，也会带来不好的影响。

下面来说说我第一天的练习，

第一天的练习我选择的是中性笔，因为新的钢笔还没选好，等选好了之后会拿钢笔来练习。

练字纸是选的自己家的纸（但不是打印纸），就是那种纸质比较粗糙的A4纸。然后田字格是网上找的之后打印出来的。

第一天的练习时间一共是30分钟。

下面是我选择练习的句子，练习之前先对字体进行了描红，然后再在纸上自己写。

这是第一天的练习成果：

总结：

由于之前的执笔姿势是错误的，尝试了正确执笔姿势以后，发现我不会写字了，就是以正常速度写字的话，感觉握不住笔，笔在手上的感觉是轻飘飘的，而且写出来的字是歪歪扭扭的。

网上说经过一段练习之后就会习惯了。

然后其中“是”这个字的写法其实我有点不太习惯，也不太喜欢。想问一下有没有懂行的简友们帮我解答一下：就是我如果选择行楷来进行练字的话，是不是这个“是”字就是要按着字帖的字体来写？还是可以找自己喜欢的“是”字的字体来写？谢谢！

最后用红笔圈出来的字是我认为跟临摹字体比较像的，虽然跟临摹字体相差比较远。

然后最后一行是尝试用正常速度并且同正确的执笔方式写的。

好了，第一天的分享到这里了。

明天继续加油！