“败者败于太多轰轰烈烈的幻想，成者幸存于内心斗争中的寂静无声”。
雷蕾的午夜鸡汤上线，过去的岁月里，没有把精力放在自我专业的提升上，学会了太多精神上保养，以至于肉体这匹马被困在了舒适区，属于营养不均衡的发展，自我反思了许久，觉得人需要的不仅仅是知识的累积，还有就是对抗迷茫时，学会自我找寻乐子和自我开导，一旦沉沦就好比自信心自杀，欲练神功挥刀自宫，读过的书都没能成为一双翅膀或者一艘船带你去到你要去到的伊甸园，那都是白搭也是扯淡，这么辛苦的混迹在这个处处是套路的社会，你不能给自己挖坑啊，即使挖坑也要选择自己爬的出来的，于是，我准备给自己挖坑......
1、当一本书解决不了的问题，就要去喝一碗高手给你炖的鸡汤。
007的小姐姐和小哥哥还是属于社会上比较有代表性的一个群体哦。
其实好的榜样你不必去远方，好地方就在007，这不，这几天都在自我探索，好像这条路永远都在路上，被一个叫杨颖的妹子吸引了，没有机会面基就来个语音吧，感谢我们的小龙哥哥让微信链接遥远的她。
电话那头，一个清脆爽口➕一个荷包蛋的问候开始了我跟她的聊天，一晚上感觉自己精神喂的肥而不腻，这聊天还是可以的哦……
简单粗暴的来说一说自己的收获吧……
带着有共同目标的闲聊，逼格一下上升了好几个档次……
问题：如何提升自我的行动力？
回答：1、从外打破。去到远方旅行或者去一些颠覆你过去认知的地方，比如当前消费不起的地方或者酒店。
2、从内探索。回到内心深处，什么是最重要，什么是更重要，为什么？不断的问不断的问，每天问，在这世界其实百分之90以上的人都在这深渊爬不上来。
3、找名人自传阅读。既然同为人，就一定有不同的物种，从社会习惯的人群进化反人性的物种，肯定是迭代升级的，我们都有过人生的酸甜苦辣，既然自己的方法不多，我们可以学习这些你认为的优质的哥们怎么面对的吗。
收获呢……反思呢？听一听就结束了？然并卵……
一、who
1、她shi谁，那么多人我怎么就选择她，好玩吗？牛逼？好看吗？还是有钱？
原因：针对近期自我的学习效果不佳，所以找一个执行力高，并且️有效果的人进行咨询，她会搞事情同时还折腾了几件特么可以刺激人懒惰的事儿，所以选她了。
二、what
问题是什么？想透过21天暴力学英语法，来为自身习惯赋能？那她的学习方法和学习途径是什么？
三、why
我为什么会做着事情？
1、闲的脑袋慌
2、最近没有可以吹牛的技能，无聊
3、缺钱缺受虐
4、精神低迷需要有点新鲜的技能充实一下空虚的努力
5、想帮助更多人解决亚健康的问题，承载使命，哎！忧心啊
四、how
怎么做呢？怎么做呢？怎么做呢？
你们长点儿心啊，老铁，开篇就是答案啊……
1、10天普拉提与瑜伽专业知识学习
2、整理出笔记
3、英语的学习
4、开虐
5、大家一起行动起来，go go go
干了这杯岁月给你精神灌下的孟婆汤
愿你的每一天都是自己的赋能王
