一个月以前，我在网上看了一篇关于日本作家村上春树的故事。日本作家村上春树是一位跑步爱好者，他坚持跑步30几年，每年最少参加一次马拉松比赛，为跑步写了一本书《当我谈跑步时我谈些什么》。这本书我最近把它看完了。一个人坚持跑步33年，让跑步成为一种生活方式，真好！我产生浓厚的兴趣，也打算坚持去跑步。
读着作家绵密细腻的文字，仿佛跟着他一起奔跑在烈日下马拉松之旅。一两个小时静静奔跑着，听他诉说:“跑步合乎我的性情，不觉得痛苦，喜欢跑步自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”“希望一人独处，所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时问，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。不必和任何人说话，只需要眺望周围的风景，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。”从他不停些的脚步中的脚步中感受他对跑步的热爱。跟随他的文字体验着跑步带给他源源不断的快乐，见证了跑步是如何一步步成为他日常的生活的一根支柱的。
在作家的眼里跑步是他诸多习惯里，跑步是最有益的一个。作家首先指出跑步是不需要伙伴或对方，也不需要别的器具和装备，更不必特地赶赴某个场所，只要一双适合跑步的鞋，一条马马虎虎的路，就可以跑很久很远了。另外还戒了烟，还成了克服脱瘾症状的有效手段。如果做一件事多想想做这件事的益处自然有动力继续做下去。我发现自己会碰到一些不想跑步的藉口，比如天下雨了、刮台风、比如已经达到预期的减肥效果了等等，正如作家所讲的，“坚持的理由不过一丝半点，中断跑步的理由都足够装满一辆大型载重卡车。”不想跑步的时候，怎么办呢？作家的做法就是跑，喜欢跑步就继续跑不要停，当热情退了时，继续跑，厌恶了，继续跑，让跑步成为深入骨髓的热爱。
村上春树說:“不管全世界怎么说，我都认为自己的感觉才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏……别人大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。”
当“跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组编进了生活循环。”人的身体会慢慢适应每天跑步的强度，每天按照自己的节奏去跑步，静静地跑起来，慢慢开始了长跑者的生涯。
以跑步的方式去写作，又会遇到什么问题吗？许多知名的作家在未成名前，应该经历过退稿，村上春树他也一样，写小说尤其是长篇小说，刚开始写肯定很难一写成名，他经历被人退稿或者有人提意见，他都会虚心接纳别人的意见，重新修改，结果越改越好。稿子是会越改越好。别人提出宝贵意见，作家虚心接纳别人的意见，然后打起精神继续写，慢慢改，结果写出让他满意的文章来的。还有比这更让人高兴的事吗？树上春树的文字我最喜欢是《挪威的森林》里面一段对白:“最最喜欢你，绿子。”
“像喜欢春天的熊一样。”
“春天的原野里，你一个人正走着，对面走来一只可爱的小熊，浑身的毛活像春天的天鹅绒，眼睛圆鼓鼓的。它就这么对你说:‘你好，小姐，和我一块儿打个滚玩好么？接着，你就和小熊抱在一起，顺着长满三叶草的山坡咕噜咕噜滚下去。整整玩了一天，你说棒不棒？”在这样纯美的文字把人代入一种纯纯的恋爱场景中感受恋爱中情侣变成活泼小孩的简单快乐。
无论阻力有多大，作家始终以自己的节奏去跑步，无论生活中遇到多少困难，人都应该冷静下来，勇敢地面对眼前的难题，全力以赴逐一解决。将意识集中于迈出去的每一步，同时还要以尽可能长的眼光去看待问题，尽可能远地去眺望风景。这是村上春树作为长跑者写给我们建议。无论世界怎么变，只专注自己眼下的事，按照自己的节奏去尝试，去坚持，去跑步。想那么多干嘛呢？先跑起来再说。
