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「自律挑战100天」Day35 2019.02.15
【早起】懒癌症犯了，直到6.50才起床。
【运动】健行10285步，晚上瑜伽拉伸15分钟。
【读书】继续读余秋雨的《文化苦旅》之人性文明，进一步了解了谢晋、巴金两位艺术家的生平。本书剩余不多争取明天读完。
【日常】早上出门时就丢三落四的，围巾手套帽子一套下来，结果关上门才发现忘记带钥匙，车子也骑不了，幸亏还有共享单车，感恩。
他们父子俩都出门在外，而且近几天也不回来，我只好求助于朋友圈，得知一个开锁公司电话，下了班急急忙忙跑回去，人家早就在楼下等着了。专业的就是专业的，三下五除二就给我开了门，遗憾的是把我的猫眼弄坏了，但是总算不用流浪在外，也不会饿坏我的小鲁奇。
【感悟】昨天刚说遇事不急躁，今天就丢仨落四，这可能与最近几天熬夜晚睡有关系。
遇事急躁，乱了方寸，是不健康的心态和偏激的态度束缚了自己。
学习内外兼修，争取宠辱不惊，不急不躁，用平静的心态来面对世界。
