我一直以为自己要改进什么，需要别人的意见，当然这个是重要的，但是最重要的一点是自己愿意倾听，这个是前提，说明自己是开放性的思维，愿意接受其他观点和建议。这是自己从别人身上得到的，还有一个方式就是自己记录自己做决定的过程和原因，然后一定要每天复盘一下自己记录的内容，这个帮助自己看到自己，自己为什么当时是这么想的，出于什么原因，是否有情绪原因，这个记录最好是在边做决定时边记录，这样是以防自己忘了，很多时候我们会忽视自己的忘性，这样就会错过很多要点和灵感。这就是我们常常要反思和复盘的原因，有利于自己的成长，发现自己的问题可以及时改进。
生活做事情都是为了看见自己，我以前总以为自己很了解自己，现在才发现并不是这样的。我为什么做不到知行合一，就是没有那个决心，不够深入深层思考，如果这件事情我已经深思过，脑子里面预演多次，那么实际行动必定会知行合一了，所以很多时候我们就是没有发现自己的问题。
