世上没有奇迹,只有专注和聚焦的力量。
想要快速高效完成一件事,离不开两个字——专注。
今天我亲测了一下,果然很见效。
两天前,我再次参加高阶营写作。昨天领了选题,因为有别的事情,把写框架的事儿给耽误了。通常领了选题,要24小时内把框架交给助教老师审核。
今天上午,助教老师在群里发布新选题,其中一个选题我自己挺喜欢。想想手上还有一个选题没有完成,这次就不领选题了。
没多久,助教老师来催框架了,我说明情况后,答应老师今天一定弄好框架。
下午,我把别的事都放一边去,集中精力搜索素材并搭建框架。
期间,有微信接收,笔记本上发出叮叮的提示声。虽然声音并不大,甚至可以调至静音。
可人嘛,总会有好奇心,想知道是谁找我,或者想知道群里有什么新消息.....
我提醒自己,当下有紧急的、重要的事,而且这件事对我来说也是考验我的人品,诚信,如果没有按时把框架交给老师,老师肯定对我有看法,最起码就是失信于她。
我权衡了事情的利弊,并立马关闭微信,静下心来专心去完成框架的作业。
从4点开始,一直干到6点半,2个半小时的功夫,真的非常高效完成了框架,并交给老师批改。
此事验证了,想要做好一件紧急、重要的事儿,必须采取抗干扰的方式,让自己处在安静的空间里,排除杂念的思想,专心致志地做好这件事,出来的效果一定是满意的,甚至还发现自己原来是这么棒,静心独处并不难,独处能让我处在心流的状态,非常享受。
正如爱迪生所说:“专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上,必有收获。