新的007节奏倒是比较适合做周记，在每周日的尾巴上回顾过去一周做了些什么，把没来得及发朋友圈的照片也在这里留个痕迹。
先来看看本周计划：
周计划也不是每周都画，之前坚持了一段时间，中间又断了。就像早睡早起，之前坚持过，也断了，现在都想重拾起来。总的来说能够每周开始的时候梳理一下要做的事情，还是有好处的，至少比较清楚要做什么，也可以通过可视化的方式来记录。
周一没什么特别的，常规在办公室办公，主要是开了“美好视界”这个公益项目的论证会，和拓展部小伙伴们一起聚了餐。下午则是重点讨论次日要举办的培训会流程和注意事项（也是有点临时抱佛脚了）。
周二是从一班6:00出发开往温州瑞安的火车开始的，去参加温州瑞安小学的“践行真善美，乐善鸟归巢”活动。感动于同学们在过去近一年的时间里坚持每天打卡一件德育小事，获得家长的一元奖励，用于支持公益，善款将用于关爱留守儿童。
这是今年第二次坐早晨6:00的火车，上一次是因为国庆中秋双节前没及时抢到票。在火车上可以看日出，还可以继续画下午培训用的PPT。
上午活动结束我们就匆匆往回赶，结果到了火车站发现返回的票没有购买成功，应该是当时预定了但没及时支付，我们迅速调整车次和始发站，最终下午16:00赶到培训现场，不过下午活动各个环节严重超时，又等了一小时才上场培训，也是把老师们饿坏了。第一次以戴眼镜的形象培训，因为视力缘故坐在后排的老师我都看不清了～
两天的培训结束后我们也做了复盘，对我来说比较重要的是要做好标准流程、提前准备，做更多的TTT培训和授权。这样才能让工作能更有效地开展，让团队更多伙伴得到锻炼。
周四随秘书长一行到南京拜访了江苏省妇女儿童福利基金会，这家基金会的人员组成上有更多退休后的领导干部来担任志愿者，在筹资层面、社会力量发动、妇联工作联动上有更多的优势和经验。这也是我目前为止拜访到的最“豪气”的基金会，因为一般社会组织能有一间独立的办公室就不错，有的还需付租金，江苏省妇儿有一幢楼，还能收租金。羡慕ing～
周五上午到省慈善联合总会开了一个座谈会，是苏州高新区社区基金会参学团前来学习交流。我们大致介绍了项目和机构情况，也算是长三角地区社会组织的共建与共享。这天会议迟到了，一定要改掉自己出门踩着点、拖拖拉拉急急忙忙的坏毛病，守时是对别人最基本的尊重，牢记！
和豆苗、兔比自学习图像记录以来一直约定要每日动笔、每日一练的，可是每天打卡这件事情真的挺难的，一旦断了，就会恶性循环，一直断。好在群里豆苗一直在坚持，也一直鼓励我们，这个周六我就一鼓作气把过去缺的卡都补上，画了46张，接下来跟上进度恢复每日打卡。
今天的重头戏则是跟着思思去她健身的乐刻Cross Fit Xihu（景芳店）体验了一节训练课，不过这课强度太大了，我去的时候腰有点酸，练完我已经感觉不到腰酸，因为浑身都酸了。
晚上和爸妈视频的时候我说我要开始运动了，老爸打趣道：说出来的一般都不会做，真正做的人一般都不说。
老爸一般不说话，一说话就很有哲理！
确实那么回事儿，但是谁知道呢，毕竟从小学三年级到研究生二年级这16年的时间里，每年我还代表学校参加大小运动会的呢～只是工作以后未能坚持运动，现在确实是意识到锻炼的重要性了，为了健康，咱们走着瞧吧！
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最后来拉个票～
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投票时间是10月15到21日，期间每人只能投一次～感谢大家的支持！
最后祝愿大家元气满满开启新的一周！晚安啦～
