孟小梦和胡先生的一日三餐2020-11-5

早餐:葱油饼+牛奶

午餐:猪蹄扒茄子饭

晚餐:红烧盲曹鱼+番茄炒蛋+清炒白菜


  今天早上实在爬不起来做早餐,等到胡先生去上班之后,我才起床。然后自己做了一点葱油饼。葱油饼做法:取适量面粉放入大碗中,打入一颗鸡蛋,再加入少量盐、葱末,然后边用筷子搅拌边加入牛奶。直到搅拌到面糊比较细腻的状态。平底锅放入少量油,开小火,用勺子舀出面糊摊到平底锅。煎至两面金黄之后就出锅,用厨房纸吸一下表面的油,然后装盘。

  午餐吃的是昨天剩下的猪蹄扒茄子。和饭一起用微波炉加热。加热之后的饭蘸上酱汁之后,味道杠杠的。

  晚餐第一次买了盲曹鱼。尝试了红烧,肉质挺嫩的,也没有什么刺。下次试试清蒸。

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