学了一年半心理学,今天最后一节课程结束了。想了想,我有发生什么行为,认知的改变?
好像不多?仔细一想,多到让我富足。
内心深处的自已,强大了不少,虽然一些潜意识的行为很难改变,但是我非常清楚地意识到了重要性。行为也是有一点点的转变。对人的看法,对自已的接纳,对他人的允许。并且一如既然的喜欢着,坚持着。
或许我还是很在意对他人的看法,但是已经没有重要到会影响情绪的改变,对事物的包容理解。我喜欢现在的自已,不足又带有自已的意义,生活在自已的框架中。
下课后,我特别想发一条感触很深的朋友圈,可是,最后发不出来。转念想到了一条,非常对自已想法的一句话:今天的结束,才是真正的开始❗
是真的,这一年多,并没有多么痴迷去看书,去复习,只是上课吸收了一半的知识,并且下课又忘了一半,还有一半说不出来。到现在,遗留的内容,所剩无几,这才是真正的开始,想再系统去学习更深的心理学知识。
心理学学习门槛很低,可是能够学精,学出一套系统出来,真的不简单,悟性高不高,是否有多努力,花了多少心思,这都不容忽视。
希望能够保证初心,学习心理学,让自已和家人,能够在现在压力很大的社会中,内心富足,精彩,健康❗❗❗❗