上完海峰老师的DISC人际关系训练营课程,我最大的感触就是,通过这个课程,我更加了解自己,知道如何对自己好,能更好地接纳自己。只有对自己好,才能真正对别人好。
一直以来,我都以为DISC是根据测试结果,把人分成四种不同的性格类型。今天听完课之后,才知道原来DISC是人身上的四个特点。
D—支配性。关注事比较快,目标明确,关注结果。
I—影响型。关注人比较快,风趣幽默,易调动氛围
S—支持型。关注人比较慢,乐于配合,倾听者
C—思考型。关注事,行动慢,思维严谨,完美型
这四个特点人人都有,只是比例不一样,当某一特点特别突出的时候,会表现出不一样的行为习惯和思维方式。既然是特点,就没有优劣之分,在不同的场合,同样的特点呈现出来的表现也不一样。DISC不是算命也不是贴标签。DISC是一个工具和方法,是一个数据线索,也是一种修养。
DISC是两个维度四种特质的组合,可以把两个维度(关注人or关注事和直接or间接分成)分成四个象限,也就是D(关注事,直接)、I(关注人,直接)、S(关注人,间接)、C(关注事,间接)。
同一件事情上,有的人只关注事情本身,就事论事。这种人逻辑清晰,思维条例,说事实,讲道理,可以随时随地说出一堆大道理;有的人更看重在这个事件中人的参与和表现,更看重事情背后的情感等等。而且在儒家思想的教育下,国人大多都是比较含蓄的,很少直接表达自己的喜好和爱。哪怕是对于自己的孩子,也是间接表达多于直接表达。
测评显示,我是高S的SC靠谱专业户,工作努力,总是希望正确地处理事情,需要安全感,喜欢结构严谨的工作环境。善于跟进,善于与同事相处,希望避免冲突和麻烦,去报质量标准且能处理细节工作。
这个测评报告和我平时的生活状态很像,虽然我也很想突破,但是还是会忍不住按部就班地做很多事情。当我还做不到各方面都优秀的时候,我就告诉自己,先做一个靠谱的人,先完成再完美。
通过学习DISC课程,完成了测评以后,我对我自己的接纳程度更高了。以前总是羡慕别人雷厉风行,羡慕别人观察细致入微,羡慕别人共情能力强,但是学完课程以后,我发现自己也有优点,就是因为总是在拿自己的短处比别人的长处才会看不到自己的闪光点。
感谢海峰老师教会我自我悦纳,教会我接受不完美的自己,正因为不完美,我们才有更多可以改进的地方,一点点完善着自己,最终迎来完美的蜕变。