读书是个人成长的最快捷途径。今天读到忠告三，把挫折和苦难看做磨练自己成长的机会。
古语有缘云:“故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身。”稻盛和夫先生说年轻时的挫折和考验是磨练自己的机会。无论是错折还是成功，对于我们而言都是考验和磨练自己的机会，神灵给予我们。灾难或是信誉，应该把这些作为精神的食粮面考验，做好此后的人生。学会直面考验。班长的故事，让我感受到了年轻时碰到好事，又遇到灾难，成了自己人生重大的挫折，从此走向没落的人生。
在人的成长道路上，不管失败也好，成功也好，都是我们的一种磨练和考验，重要的是如何应对。要从正面接受考验，将他们作为动力，持续不懈的努力，在这个过程中塑造自己的人格。在这个世界上有阳光就必定有乌云；有晴天就必定有风雨；从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。当跨过这些坎之后，迎接我们的将是幸福的人生。
逆境是重新省市自身再次起步的最佳时机。“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生难免有挫折，成功对每个人说其实是一件幸运的事。成功不是路边的小石子随处可捡，也不是田间的小草，随意可觅。要成功，有一段漫长的路要走，在这期间要经过许多挫折。法国大作家巴尔扎特说:“挫折是能人的无价之宝，是弱者的无底之渊。”强者在挫折面前会越挫越勇，而弱者面对挫折会推然不前。对于逆境到盛先生也给出了自己的看法，逆境是重新审视自身在起步的最佳时机。
李克创业的成功是经历了无数次的挫折失败之后才得到的，在一次次的失败中汲取教训，正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。稻盛先生指出，成功路上有许多无法预料的挫折，是一个接一个的出现，最后的成功只是在用最尖你的神精神，伶俐的眼光，从挫折中汲取营养，从失败中汲取教训，从而不断进步。
抛却妄念，锻炼灵魂，才不枉此生。“妄”念这个词在我们生活中出现频率并不高，“忘”指的是胡乱谎言不合理，“念”即惦记，常常想起。“妄念”的意思，用一句话概括就是不切实际或不正当的念头。
人生在世，时时刻刻都想处于经济，从中临终一样，处处暗藏危险或者诱惑，只有不动忘心，不从妄想，心如止水，才能使自己的行动无偏颇，从而有效地规避风险。抵制诱惑，在这个过程中锻造出美丽的心灵。稻盛和夫先生认为人生是为了提高身心修养而得而得到的期限，是为了修炼灵魂而得到的场所。人活着的意义和人生的价值就是提高身心修养，锤炼灵魂。
人生性与不幸，都要努力不懈的活下来。台湾著名画家谢坤山的励志故事，让我感受到了面对不幸以一颗平常心，努力的生活在当下，生活在人世间，用微点燃生活。“想最幸福的事，就是最幸福的人。”生活像镜子，我们对他微笑，他也会对我们微笑，只有微笑的面对，才会有微笑的人生。
苦难是淬炼心性的最好机会。人生在世，往往苦大于乐，但是如果把苦难看作考验，看做磨练灵魂的机会，你像阳光，就会成为最闪亮的星。
生命只有一次，我们不应该浪费一去不复返的人生。朱自清曾写“燕子去了，有再来的时候，花儿谢了，有再开的时候。”然而生命的流逝却无论如何也没有再来的时候。陶渊明曾说，“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。”“慢慢人生悠悠岁月，几度风雨几度春秋。”人生只有一次，万万不可浪费，要竭尽全力，认真的质朴的生活。
