1）减肥期间是不是一直不能碰碳水食物啊？

答：减肥头三天我们是严格禁食碳水的，但到了第四次开始就会给到您新的餐谱，中午都要求搭配碳水。因为不吃碳水不仅达不到健康减肥的效果，而且反弹效果更严重！健康减肥方法就是每顿饭摄入营养均衡，碳水、蔬菜、蛋白质是必不可少的。减肥期间我们搭配优质碳水---既饱腹感强、供能时间长、营养全面的碳水当主食，比如红薯、玉米、燕麦、意面等，以保证您身体的气血充盈，只有健康减肥方式是最容易、效果最好、最不容易反弹的。

2）为什么这么久才减这么几斤（几厘米）？

答：您不要心急，我们是先调理，排湿排寒，达到自然减重。每个人体质不同，效果可能会有差异，不要心急，保持好心情，坚持到底，一定会帮您改变体质，健健康康瘦下去。

3）一个疗程能瘦多少？

答：我们一个疗程是十次，按期打卡按餐谱吃正常可减8-15斤。

4）一个疗程塑形能小多少？

答：一个疗程十次可减2-9公分，效果因人而异。

5）排毒或做背部后能不能每次都拔罐？

答：因为拔背会快速调动人体气血、加快血液循环，所以通常每半个月到一个月可以拔一次。那如果是大体量减重期间客户，确定实症可以每周拔一次，若为气虚体质一个月内拔背不得超过两次。

减重方法论：

BMI高于28的大体量减重客户项目安排原则：

拔罐减重---排毒（两三次）+肚子硬的古方/软的塑形----背部+腹部塑形双面煎-----减8-10斤开始加腿部、淋巴塑形---减重15-18斤开始上手臂塑形和面部提升。

注：以上任意项目开始时需连续操作最低3次