吃太饱了

今晚吃了潮汕粥，然后因为怕分量不够，就猛点了很多，吃到最后我都吃撑了。

吃撑的结果就是，看完一场电影也没消化好，非得散步40分钟才能消食。这不，到现在才消化好。

这个事实告诉我，晚上不宜的多迟，积食不易消化。

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