今天是什么日子
起床:8点35左右之右起的
就寝:昨天12点40 就睡了,但是到了1.30都没有睡着,期间起夜三次,今晨一次,是不是该吃点药了?
天气:晴
心情:晴 踌躇满志
纪念日:第十日
叫我起床的不是闹钟是梦想
刚起床的突然想要不先把衣服洗掉,把夏季制服带过去,还有药。
要不回来洗,今天白值,不管来多少病人,第一时间抓住就写,不停,不推倒下一个阶段,不拖泥带水,直接赶往下走,不恋战,速战取决。
今日三只青蛙/番茄钟
把今天新入的全部写完
争取写三个
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡
手帐日更 系统建设 自律挑战 高效训练 干!!!