原文
子曰：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉，回也！”
注释
① 箪(dan)：古时盛饭用的一种圆形竹器。
② 食(si)：饭。
译文
孔子说：“颜回的品质是多么高尚啊！一箪饭，一瓢水，住在简陋的小屋里，别人都忍受不了这种穷困清苦，颜回却没有改变他好学的乐趣。颜回的品质是多么高尚啊！”
颜回是孔子最钟爱的学生，不幸的是他只活了三十九岁。颜回去世后，孔子发出了“天丧予！天丧予！”的悲痛欲绝的呼声。
本文大致都是颜回死后，孔子对颜回的回忆和评价。孔门弟子三千，贤者七十有二，多才多艺如冉有，机智善辩有子贡，孔子只肯定颜回好学，对颜回来说，这真是个无上的荣誉！
孔子认为颜回有极高的修养：他从不迁怒于别人，同样的错误绝不再犯。这是其他弟子不可企及的地方。
孔子认为，一个人的虔敬修养，主要通过学习来获得。颜回好学，能够达到“不迁怒，不贰过”的境界，其境界之高至今无人能比。
颜回对“仁”的理解和体悟也是很深的，他能够“其心三月不违仁”，也就是长期恪守“仁”的准则，而其他的弟子只能短期内做到罢了。
俗话说“无志之人常立志，有志之人立志长。”一个人抱定目标不放松，持之以恒，定能有所成就，怕的是“三天打鱼，两天晒网”，有一点成绩就忘乎所以。
颜回对生活的要求很低，吃得很简单，住得很简陋。别人都无法忍受，他却开开心心，自得其乐。真是难得的贤人啊，难怪孔子对他有如此高的评价！
“一箪食，一瓢饮，在陋巷”这句话人们经常在引用，赞扬那些生活简陋，仍然志气不改之人。当然，我们现在的生活条件大有好转，生活在“不堪其忧”环境里的毕竟是极少数。我们在艰苦的环境里能够坚持阅读，保持着好读之乐，那真是难能可贵的。
先秦以后，颜回就是儒家内部经常讨论的问题。宋明理学里就有著名的命题“孔颜乐处”，到底孔子颜回他们开心快乐在什么地方呢?颜回身上那种好学不倦、安贫乐道的精神，今天仍值得我们学习。
海德格尔说现代社会的一个基本的精神特征就是“烦”。于间说生活就是“网”，我们被笼罩在这个大网里活得并不轻松，难免有不顺不快之时，于是就想发泄一下。情绪也总有起伏的时候，但是颜回告诉我们不要迁怒，不要对不该发火的人发火。
现代社会压力山大，内卷严重，竞争激烈。家里的顶梁柱一般为男性，男人在外边受了气，也不应该回家向老婆孩子发火，这样只表现了你的软弱和无能，同时又伤害了最关心和爱护你的家人。
当然在外边也不应该发火，靠脾气大解决不了任何问题，可能还适得其反。能控制自己的愤怒是很高的修养，让我们认真学学孔门的典范颜回吧。
