一个有能力的人所必须的“七项重要的感知力和技能”
1对个人能力的感知力——我能行
2对自己在重要关系中的价值的感知力——“我的贡献有价值，大家确实需要我。”
3对自己在生活中的力量或影响的感知力——“我能够影响发生在自己身上的事情。”
4内省能力强：有能力理解个人情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制
5人际沟通能力强：善于与他人合作，并在沟通、协商、协作、分享、共情、和倾听的基础上建立友谊。
6整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。
7判断能力强：运用智慧分居适宜的价值观来评估局面。
如果允许孩子在在为家庭生活做有意义的事情时与父母并肩做事，边干边学 他们会自然而然地培养出这些感知力和技能来。
