你需要追寻的光，其实是内在稳定的自我感
借由心理学家文案里这句“很温暖、很治愈”的话语，作为这篇文章的标题。
心理学家的这篇文章，开头就用“天体的故事”来说明一个道理——“太阳并不会因为别人不喜欢它，而停止发光、发热”…
太阳发出万丈光芒，温暖整个太阳系，是“太阳自己的选择与需要”——心理学家说:其实“我们”，也是！
“我们活着的——选择与向往，以及追寻的模样，发出的光与热”，同样无需按照别人指定的剧本，来演绎。
毕竟“生命的体验”与“生活旅途”都是自己的。
心理学家的这篇文章，逐步深入透析了“自我感”在生命历程里，赋予与养成——甚至可以追溯到每个人儿婴儿期对于养育者的依恋与内心渴求获得及时回应的迫切心理。
心理学家说:“稳定的自我感”是内心可以分清楚“什么是潜意识里幼年期养成的害怕被抛弃的错觉”，什么是内心真实的感受与觉知的导航。
他说——“我们需要去追寻的光，其实是一种稳定的自我感”。
我觉得:后面的阐述似乎融入了“允许”与“尊重”的元素——“我们知道自己是谁”、“我们明确自我不是完美的”、“我们允许有些人喜欢我们”——那么我们会很开心，但是我们也尊重“有些人不喜欢我们，甚至讨厌我们”——我们可以做的是尊重TA们的看法。
这不一定是我们的错，所以不需要内耗自我，也不可能苛责“每个人的认可”！
许璟
