早起,重生的开始。
我是一名刚刚十八岁的学生,因为看本由日本管理大师写的讲关于早起的书。深有体会特写下本文,希望对大家有所帮助或反思。关于我(个人网站),除去一名学生以外。还是一名开源爱好者、创业企(兼)运维以及赛场选手。
每天六点起床,它彻底改变了我。
一、从健康上
1、早起带来的是一次完美的口腔护理,一件干净整齐的T恤,一份可以果腹的干净早餐。
2、早起带来的是周围人的早安,信心充足。
3、早起带来的是机遇和机会。
二、从生活上
1、干净整齐的床单。
2、每日的规划清单。
3、身体反馈信息调整。
三、从工作上
1、思维进化。(快速反应、决策处理)