最近学的东西比较多啊，关于打坐的方法又增加了两个概念，第一个概念是什么都不想，就是安心的坐下来呼吸，慢慢的连呼吸都不响，另外一个就是观想呼吸和下丹田观想吸气和呼气。总之我觉得就是一个核心，万念归一到什么都不想，不想到不不想。
其实关于这个静坐的问题，让我联想到了我们中国很多的关于不传的一些武功功法，很多都已经断了，都已经不存在在这个世界上了。因为有很多的一些不传的一些规定，比如说非家族的不传，非姓氏的不传啊，或者是一些啊道德方面不好的补偿等等各方面的一些禁锢。
因为这些条条框框，这些保守，所以往圣的绝学就断送了很多很多。数不胜数，那这个是一个历史的悲剧。所以我又联想到其实真相是什么呢？我们的人品和我们的能力并没有绝对的关系。我真正意义上的对错正邪可能也很难去分别最好是没有分别心。但有一点我觉得一定是正确的，就是命运因果轮回。不管是一个什么人，做出什么样的事情，一定会有他的因果规律，有他的原因，他的背景，他的经历造成的也是必然的一个结果。
所以说可能不传的秘密还有一些因为自私，因为小爱因为格局比较小啊，或者是一些啊利益的纠纷利益的关系等等。也导致了往圣绝学的必然断绝。从更大的格局来讲，有一个寓言说人类的文明还不到一级，但宇宙的文明分为9级，那我们现在的智慧和知识就显得太低太少了。如果我们还藏着掖着不拿出来不做，分享交流，扬长避短，那我们的这个进步啊就很慢，甚至会被淘汰。
以前其实我有想过一个问题，就是人类的灭绝到底需要多久开始，我觉得三年肯定够了，那三天可不可以呀？为什么不可以呢？这个问题值得思考，我们还像一个井底之蛙一样，这个问题就是一个必然的问题。
之前评论过一个关于老子道德经的一个评论，我说道德经是世界的结果，有一位网友开始骂我脏话。“你x是世界的”，无知的人你真的不知道他到底有多么愚蠢无知狭隘，愚昧是无限的。今天的这个故事就是关于这个话题，因为我在群里面啊，在交流的时候我说到了一句“无知是最大的恶”可以想象，为什么会无知？
所以我要通过大量的学习，去学习瑜伽禅修，还有道家的丹道等等来去实践，到底怎么样去更好的在静坐中入静和入定。
在交流的过程中遇到了很多的认知障碍，很多的精神的努力。一些网友啊就觉得一定要用单一的功法，他很反对用其他的办法，还有一些是追求神通等等，连入门都没有就要飞。要么就是啊小白啊，一些禁锢对自己一些射线，要么呢就是贪得无厌，还没开始走路就要学会飞。不得不说这是人性的一个本性，基因里的东西没有办法改变。其实我觉得各种各样的方法基本上都通向一处，各有各的好处，真的是万法归宗。当然这是新手们无法去理解的，判断的。
我的修为啊，我看到一个网友在群里面说所谓的丹道。她说“我不知道什么是所谓的丹田”我一听到这里我就有一点炸了，一个练气的，不知道什么是丹田。不仅仅不知道，前面还加一个“所谓的”。
我说“你在炫耀自己的无知吗？”这种人我最近遇的还是比较多的啊，啥都不懂，自己什么都不愿意付出，不愿意学习，不愿意行动却要追求境界神通等等之类的，贪嗔痴慢疑全部在身上，还枉称修行人。
我说了很多的字，以我对自己的了解，这毒舌的性质，应该是句句诛心的。他依然在侃侃而谈，觉得自己不了解，没有关系，也不追求什么，话音一转为自己开脱。还去跟这个聊跟那个聊，好像要拉帮结派的意思。他不知道的是他需要得到别人的认可和支持，我却不需要。哪怕整个群里500人，全部公开批判我，我也丝毫不会畏惧，也不会产生什么波动，并且我非常的有自信，能够把他们说服，在气势上也不会有丝毫改变。好久好久都没有见过这样的人了，好久好久都不跟这种人纠缠了。
后来我什么也不说了，跟以往不同的是，我当时很愤怒说归说骂归骂，但是我的心里没有太大的波动，一直没有，后来也没有产生多大的情绪波动。我觉得那关自己这一点非常的好，悄无声息的改变。以前可能很长时间都在愤怒当中，难以放下，现在是骂完就放下了。
还有就是我时时刻刻都在观察和总结自己的情绪变化和我的思维变化，这一点就像在静坐中一样的。如果一天静坐三次，早中晚各一次，那么在静坐以外的工作生活，一言一行当中也跟静坐是一样的，因为它形成了一种习惯。
