2017.04.22
姓名：代利云
公司：宁波慈星股份有限公司
宁波盛和塾《六项精进》235期学员。
【日精进打卡第19天】
【知～学习】
《六项精进》大纲 背诵2遍，总51遍
通篇 诵读1遍，总18遍
《大学》 背诵2遍，朗读0遍，总45遍
【分享】
生活没我们想象的那么好，但也绝不像我们想象的那么糟，愿你始终保持温暖和善良，不辜负这温柔时光！
【行～践行】
一、修身
早上我因为工作和同事说话有点急，当时没压住火，好在中午吃饭的时候我已经和他方面表达了歉意
二、齐家
吃完晚饭，我和老公去逛街了，给老公买了裤子，我买了件上衣，
三、感谢
感谢老公，感谢家人，感恩身边的人和物
四、积善
帮同事处理工作
今日行善（ 1）件
共( 15 )件
五、醒觉悟
每次买衣服都受打击，然后回来之后，依然不将减肥付诸于行动，恶性循环
六、建功
无
七、发愿
坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。
【打卡始于2017年4月4日】
