这几年，我一直试图让自己的境遇顺遂一点，改善自己的生活状况，以此希望自己能够不再焦虑，不再有压力。
但我始终没有获得理想的改变，虽然我已经逐渐减轻了焦虑压力的状况，但我仍然沉浸在悲观负面的能量中。
如今反反复复，总是和以前一样，对自己不自信，对未来感到希望渺茫。
我一直纠结于自己外在境遇没有个大的让自己满意的变化，总是想等我怎么样怎么样才会好。于是我一直都未彻底改变，无论内在还是外部境遇。
大家都在说大环境很不好，本就对自己没自信的我来说就更加陷入悲观之中。
但是同样的环境下，有人仍在进步，有人不尽如意。这说明大环境不是唯一的影响因素，尽管它一定程度上决定着我们的上限。
只要生活还在进步就有希望，慢一点也是可以理解的。
我想2025年，我需要有一个重大的改变，那就是自己的心态。
我不能总是悲观和担心焦虑的心态了，这对我的进步没有太大的意义。
毕竟三年多了，我并没有因为自己的悲观焦虑稳稳进步。
中间有过一年，很大程度的放松，压力的放下，从没预料过骨瘦如柴的自己会长胖（骨瘦如柴不算夸张，一摸身上感觉就是皮包骨），那一年，我长胖了。心理压力的放松，这是除了运动之外长胖最主要的原因。
但是2024年起起伏伏，又有些回归负面压力的状态了。
2025年，要放下自己的压力，有一点点小进步就值得庆贺。学会小步小步往前走。
2025年要以一个积极乐观的心态面对生活，尽管大富大贵变得困难了，但是稳稳地积累小财富依然是普通人可以完成的事。
我已然痛苦太久，不应继续在暗夜徘徊，我可以自己跨入光明。
2025年，带着相信和感恩试试吧。
