在断舍离实践中，发现有很多买了几乎没用的物品，或者买的时间极喜欢，用的时侯又很别扭的东西。
好的物品，对人是滋养。但是，面对有些浪费，有些不舒服，有些让自己感觉自卑的物品，内心却是极大的损耗。
人之间的关系，也是如此。
好的人事关系，对自己也是滋养。
以前听过一个佛教小故事，当时没有太深的感受。最近断舍离实践通过物品的断舍离，逐渐发现自己内在思想也需要断舍离后，终于慢慢体会出这个故事的智慧。
2
有个青年，在公司做到中层，一路和老板打拼事业，结果老板因为听信了其它人的谗言，认为他有意出卖公司信息给竞争对手，让他转交手头工作给其它人，并让他转到低岗位。
一路风雨同舟的女朋友，也提出分手，因为看不到青年未来的希望，转投条件更好的追求者。
青年万分失落，到深山古刹去找老禅师诉说心中苦闷。
老禅师抬手指着空中落下的蒲公英花说“你抓些蒲公英花来”
青年伸手去抓，越用力，越难以抓到。
老禅师抬起手掌，对着快要落到手心的蒲公英花轻轻吹了一口气，蒲公英花飞得很高，又飞走了。
老禅师对青年说“既然抓不住，何不送一程”
青年恍然大悟。
（一般我读到这里，都悟不出什么来的）
3
下山后，青年用心的交接了手头工作，并找到了新的工作。
老板看到青年如此认真交接工作，知道自己误会了青年。他告诉青年“以后如果有困难，可以再来找他，他还会为青年提供工作职位”
青年在给女朋友最后一次告别时“买了热水袋和膏药”，他告诉女朋友，以后天冷难受时，注意保暖，她的关节遇寒就痛，他为她最后一次准备好膏药，以后他就不再给她买了。
女朋友哭着说“恐怕再也遇不到对自己这么体贴的男朋友了”
过了一年，青年又意气风发，东山再起，在新公司得到了重用。
他又去找禅师。寺院的人告诉他，禅师在他上一次走后没几天就圆寂了。
禅师得了重病，但是禅师却没有休息，也并不表露出来，旁人自然也都看不出来。
青年站在禅师吹蒲公英花的地方，泪流满面。
（如我这种冥顽不化，师父点化十次也没有这个效果）
4
对自己无用的物品，和自己并不合适的物品，让自己感觉自卑的物品，要送出去，勉强留在身边，是对自己的损耗。
那些伪装起来才能高攀的人，勉强争夺的好职位，强扭的感情，随着时间的流逝必然损耗自己的内心能量。
好的物品，好的人事关系，才是对自己的滋养。
断舍离就是自我的滋养。
学会放手，既然抓不住，何不送一程。
即是对别人的尊重，也是对自己的保护和滋养。
