
春光明媚,漫步在麓山脚下,早春的空气里还带着丝许的寒意。
这是疫情后第一次出了家门,虽然疫情还未结束,带着厚厚的口罩,还是决定享受下这久违的春光。
突然的疫情,仿佛在诉说着这世间的无常,让大家不得不闭关在家里,从一开始的欢喜,难得有这么长的“假期”,到习惯忙碌后的焦虑,再到慢慢接受了严酷的事实,再到后来的空虚无聊。
也许,我们更应该用这段悠闲的“闭关”时间,来好好思考下“出关”之后的路。春暖花开时,也是重新开始之时。
你应当对自己有一个彻底的剖析,重新评估下你自己及自己的经历。是否学会接纳过去,自己给自己安全感。学会在生活和工作中做个有担当的人。
你是否对工作充满热情,细致负责,学会和同事相处之道。人生没有捷径,如果有,就是现在对方的角度,设身处地为他人着想。
你是否对一切失去了兴趣,那是因为注意力未曾专注,慢慢就会变得迟缓而怠惰,你应当检查自己是否有清晰合理的学习安排和身心锻炼的方式。
你是否曾经照顾好自己,不要有太高的要求,做一个平常和坦荡的人会更有幸福感。不用对任何事刨根问底,学会用心去体会真,善,美。
你是否会无端地紧张,莫名地焦虑,渴望被关注又害怕被人轻视,学会真诚地倾听和倾诉,这是心理健康的重要途径。
你是否早已忽略了身边的亲人,如今和亲人朝夕相伴,学着对自己不苛刻,对他人不苛求。别太担心亲人。
大段的整块时间,可以学着做家务,打扫卫生,净化环境和身体,认真仔细地做些简单的按摩,感受早已忽略的身体,朋友圈大家参赛的美食作品,透过照片我也能感受到浓浓的生活气息。
……
呼吸着这山间清新的空气,游人渐渐多了起来,为了安全还是决定回家去,想起刘禹锡《陋室铭》中的句子,山不在高,有仙则名,觉得麓山就是这样的山,充满着灵气,静静护佑着这里的人们,也祈愿这疫情早点结束,祈愿大家身心健康。