助推 - 一个你尚不知的世界(5/5)

2017.10.27之《助推》:助推是掀开薄面纱之手

本周蚂蚁私塾的《助推》每日读书笔记进行到第5天,也是最后一天了。

这还是我自己在没有完整通读全书而只看拆读内容的情况下,做的一种记录读书心得的全新尝试。

码字输出的确是最好的精炼思维的脑力操,没有第二个。

《助推》的内容,我自己的学习收获其实并不是书中的反复论述的各种各样的助推类型。

书中的编排方式其实很有意思的,每个现象,都会在助推的角度先告诉你,这是怎样的一种助推方式,随后阐述是什么样的案例,又是怎样的精巧助推。
联想到了古希腊数学家欧几里得的《几何原本》,先说了5条公理,之后用浩瀚的13卷,用各种各样的例子来阐述如何利用仅仅这5条公理,推演出千变万化的几何世界。

这本书主要有两个主要的观点:
1、看上去不起眼的社会情形也可能是被设计过的,助推无处不在,且会极大地影响我们的决定;
2、选择设计者在很多时候可以让人们在保有自由选择权的同时助推人们改善生活水平。

因而,我最大的感悟,是体会到,助推其实是掀开覆盖在更真实世界之上的那层薄面纱的手,在这层薄面纱之下的,是更加真实、更加通透的世界,但却因那层薄面纱的存在而为大多数所不知。也因那层薄面纱的存在,我们只能对这个世界有模糊的认知、只能懵懵懂懂,只能跌跌撞撞的前行。

总去学校小食店的小男孩会奇怪,为什么我最近买糖买得少了?如果他知道了助推,对助推的认知会帮忙他意识到,原来是小食店的阿姨不想让他们吃那么多糖,把糖放到了最高的那层层架上,增加了他们去拿糖的难度,提高了做成这件事的“活化能”。

那么,什么是能促进自己独自持续坚持做一件事的助推手段呢?
在我自己的体会,有两个:“执行意图”+“他者贡献”

“执行意图”:非常简单,就是“如果......就......”,就是换做了输入代码式的指令方式,来让大脑后台负责安排事情。这样做,其实是直接绕开了情绪层的干扰,不去考虑这事对未来的意义啦、对什么的影响啦,就是指令式,只要达到了“如果”的条件,那就启动“就”后面的具体事情。就如本周的每日读书笔记,就是先下了指令:如果在7:40之前闺女坐上了校车,就花30-50分钟把当日的助推笔记码完。真的很好用的输入指令。

“他者贡献”:《被讨厌的勇气》里面,年轻人在最后依然有些困惑地问哲人:那么你说的能一直指引你前行、不会让你偏离方向的北极星是什么呢?哲人非常坚定的告诉他:他者贡献。为什么呢?因为基于他者贡献这一心态的付出过程中,会极大的收获“成就”与“意义”,而“成就”与“意义”,是会带来内心幸福的非常重要的两方面。

下一步,是再回翻一下书,再把5篇笔记整理成精减的1篇当成上交的作业啦~~


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