再论旅游出发（随笔2018.9）

 随笔2018.9

    经历了长时间复习之后，终于没有负担的走一走了。也是去年的这个时候，一个人一只箱子一个背包去往不同地方，遇见不同的人。比起一年前的自己，更要淡然寡言一点了。旅游的几天也认识不少伙伴，也针对不同的人写写想法，当做11月的随笔吧。

一、经历

    第一天到丽江，佳姐就说：“来丽江的，都是有故事的人。”伴随我们一生最重要的事就是经历。什么都需要经历，没有经历就是没有答案，多数时候，经历就是唯一的答案。马上要29岁的我，要比往前几年更加沉稳冷静，更加不会去抱怨了，这是经历和书籍给自己带来的影响。

    以前真的很怕别人拒绝，更怕别人轻慢，年纪越来越大发现，被拒绝是认识世界的一种方式，被轻慢更是认识自我的最好方式。也越来越发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处，也许这就是成长。

   其实人生那里会像那拉普拉斯妖，能够去预测追逐过去、现在和未来，我们需要做的经历了就去珍惜就好。任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或什么样的人将会改变你的一生，所以去经历。是好是坏，皆为经历。

二、意义

    最近好羡慕嫉妒我的教练，又跑到涛岛去升潜水证去了。本是学艺术出生，一想健身就成为达人，滑翔、潜水、健身不断实现自己的小目标和理想。《华盛顿邮报》评出的全球十大奢侈品1、生命的觉悟；2、一颗自由、喜悦与充满爱的心；3、走遍天下的气魄；4、回归自然，有与大自然连接的能力；5、安稳而平和的睡眠；6、享受真正属于自己的空间与时间；7、彼此深爱的灵魂伴侣；8、任何时候都有真正懂你的人；9、身体健康，内心富有；10、能感染并点燃他人的希望（好像我只缺一项(*^__^*) ）。对生命的觉悟排在第一位，对意义的追寻是个体的终极使命，这包括但不限于自我实现，子女安康，亲密美满。 

    伍尔夫： 一个人一旦有了自我认识，也就有了独立人格；而一旦有了独立人格，也就不再浑浑噩噩、虚度年华了。换言之，他的一生都会有一种适度的充实感和幸福感。我觉得，世上只有这种人才真正的生活，至于其他人，我认为他们只是做了一辈子习俗的奴隶而已。    

   我开始发现一个自我觉悟后，不再愿意随波逐流，不再阿谀奉承，不再担心朋友、家人、同事担心的事，开始不卑不亢，自我自尊，拼命努力去获取自己想要的东西，那是一种绝对不会以前的生活状态的样子。一句话叫当你在凝望深渊时，深渊也在凝望着你。我希望的却是当我在凝望深渊时，深渊也在凝望着我，而我有勇气跨出一步迈向深渊。

  记得三年前，有位父亲给我说没有责任感、没有担当，当时只有默默不说话，心理有些认同。现在看来，恰恰觉得我最有责任感，因为我真真正正对自己的人生负责，只有对自己的负责人，才能对他人的负责。所以说人生的意义是在不断寻找当中发现，每个时间节点甚至还会改变，但不去寻找自我的人生意义，和一个设定了程式的机器有何区别。因为你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。

    一二线逐渐开始融合欧美自由社会（人格独立、自我主宰）和日本低欲望社会（不愿随意牵涉恩，报恩优先）部分理念，过着自己小日子，享受独处单身的生活（有闺蜜、有兄弟），熟练应用关你屁事、关我屁事的原则，不麻烦别人，别人最好也别麻烦自己。这样的生活让人艳羡，活得潇洒，前些时候的我也是其忠实拥护者。现在确觉得不一定（可能是我老了ε=(´ο｀*)))唉），一是之前文章提到的两人在一起会协同进化，更好实现人生价值；二是参与感！打过魔兽RPG等类DOTA（包括王者等）的人，就会知道有一种观看方式叫做上帝视角，没有战争迷雾，所有英雄动向情况一清二楚。用上帝视角看一场游戏的感觉与亲历一场游戏完全不一样，前者是淡漠，后者是回忆。类比到两性，一个看着别人分分合合吵吵闹闹的人，就像上帝看着人间，看得透彻，却不产生任何意义。意义才是一个人坚持生活下去的最底层逻辑，一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何一种生活。克拉克的《最后一个地球人》，与其说是一本科幻小说，不如说是一本惊悚小说，因为读完之后感觉最坏的死亡就是找不到任何意义。

     一个澳大利亚的关爱护士曾经写过《人生五大撼事复盘》（见文章后）（特别强烈建议阅读）

     不管是独身、相恋、成家，我们的选择隐藏着追寻的意义。这次之后，我开始认识到看起来很傻的付出，不管是家庭、工作、人际等等，我们真的正确吗？付出的很多，得到的很少，看上去很傻，但内心在当时一定是觉得值得的。理性人总是分析利弊，感情不也是一种收获，每个人有每个人的选择和付出，自己觉得值得就罢。中国传统思想认为生儿育女是为了养老、传宗接代，而另外的想法却是生育儿女是父母的喜悦和收获，这个过程中享受的快乐就是值得的，剩下的就是希望孩子能够独立、快乐。

   三、稀缺

   从意义回归到现实，我们还需要有一定的物质保障。即有物质自由未必有精神自由，但没有物质自由一定没有精神自由。一定的物质基础才能够保障人们脱离需求理论最低的生存需求，去找寻意义所在。

    每个人一旦面临稀缺（缺乏）状态，不管是时间还是金钱稀缺，我们都会走入“管窥”状态，进而引发我们稀缺心态，稀缺心态容易依法短视和向未来借债，最终陷入越来越穷，越来越忙的困境。稀缺俘获大脑，稀缺造成的后果不仅仅是因为我们会拥有太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思维之中。稀缺对人类大脑产生的影响，存在于潜意识之中。无论大脑的主人是否愿意，稀缺都会闹闹地俘获他的注意力。稀缺对注意力的俘获，不仅会影响我们的所见和所见的速度，而且也会影响我们对周遭世界的认识。

    我们又会发现这一现象，有人拼命工作尚不足以实现物质保障，有人却可以时间自由。原因在于稀缺（这里稀缺不代表缺乏，而是供需状态）。人际关系、父辈资源等等同样也属于一种稀缺。通过小糖人实验可知任何情况下都会导致幂律分布，即使自然界其他物种也不例外。即使建议一个大同的世界，随着时间的推移，幂律分布自然会形成。那么即使是平等的个体为什么最后会产生幂律分布了？因为稀缺。 

       稀缺的不可替代性才是拉开差距的最好办法。我们知道企业分析有波力五力模型，对上下游的议价能力就在其中。企业在供应链条中有不被其他企业替代的实力，就会产生强大的议价能力，从而实现超额收益。对个体而言，同样具有一定的不可替代性，获取高价值的回报也是应该的。比如超市收银员工资肯定不高，因为其可替代性的太强。记得一个法律前辈给我说过一句话：“有些case，不是搞不搞得懂的问题，而是搞不搞得定的问题。”这个时候其他资源的不可替代性打过知识体系。所以通过稀缺不可替代性，我们才能获得较好的物质保障的护城河，实现壁垒防治他人进入。

四、定义

     前些日子大学室友来重庆开庭，因为晚点无法如愿会面，反正假也请了也就在西西弗读了一天的《活出生命的意义》。作者走进奥斯维辛集中营，最后幸存下来写下这本心理著作。最让我振聋发聩的是序言里的一句：我们最终认识了人类的本来面目。切记，人类不仅指那些发明了奥斯维辛毒气室的人，也指那些唇边默诵上帝或圣母玛利亚并径直走进毒气室的人。

    人类多样复杂性令人恐惧而让人着迷。乌合之众的群体狂热与非理性，美丽新世界的集体、身份、稳定，人间失格的恐惧、欺瞒、淡漠等等，人的评价标准也多维度的，一个十恶不赦的人同样有着自己的坚守与光明。

    正如作者所说一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。

     那么怎么重新去定义事件的意义。我认为需要借助NLP（神经语言程序学）的办法，比如改变自己的内心储忆。每个人的成长经历都不尽相同，自然地每个人见到同一事物产生的心理连觉反应是不一样的，就如抽烟者对于饭后烟是 一种追忆享受的状态，对其他人确不是如此。像我戒烟一样，改变抽烟在自我内心的储忆，即每次想抽烟都将拿起香烟与自我享受的画面摒弃出去，重新替换为拿起香烟与肺痛、输液的画面，不断加强新联系，不断弱化旧联系（任何事情都可以如此改变：游戏娱乐、亲密关系、时间效率等等）。但一次只能改变一个事物的内心储忆，因为潜意识的回复能力太强。NLP还有其他办法，可自行深入了解。

       站在痛苦之外规劝受苦的人，是件容易的事，但实际上一个人幸运的前提，其实是他有能力改变自己，也就是要重新定义自己和环境。一个人知道自己为什么而活时，他就能够忍受任何生活，他需要的是自我破茧。

      结语

     生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急我们三十岁的时候，不要去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期望死的来临，这一切，总会来。同样的，生活就好比看牙医，你总是觉得最难受的时候还没到，而它实际上已经过去了。所有没有过不去坎，在一生中的大尺度只是一件小事，在历史和宇宙中更是一粒小小尘埃。

    和到泸沽湖的司机师傅对话：“小伙子，知道人最重要的是什么吗？”“？什么”“哈哈，是经历！经历让我们与众不同”“嗯，有一定道理”“这就是读万卷书、行万里路的道理”“错了！”“啥？”“读万卷书，行万里路，更要阅人无数，哈哈！”   人生就是定性、知事、选梦、遇人、择城、终老。 

    回来就感冒几天，今天才寥寥草草写完，想到哪里写到哪，写完自己都感觉杂乱混乱。真的感觉自己老了，不能要风度不要温度，什么露脚踝的只有小年轻合适了。昨天和兄弟伙吃饭，异口同声的一句话：“囊个看起老了很多了啊”ε=(´ο｀*)))。

五大憾事：

        我在临终关怀诊所工作了很多年，这份工作让我能够陪伴病人们，一起走过他们人生中的最后一段旅程。

       得知自己的人生即将走到尽头，他们通常会经历一系列复杂的情感变化：否认、恐惧、愤怒、悔恨，以及更多的拒绝。但最终他们都会接受命运的安排，找到内心的平静，然后离开。

       当被问到，对于人生是否还有一些遗憾，或者如果人生重来一次，他们希望会有哪些改变，他们的答案总是那样的相似。于是，我记下他们临终前最为后悔的五件事，想告诉你们，也想再三提醒我自己，人生不能重来，也无法倒带，因此，要随时随地提醒自己，“生命中最重要的事情”到底是什么。

1. 我希望能过属于自己的人生，而不是按他人的期望生活

       这是所有临终者最常见的遗憾。当生命即将结束，很多人蓦然回首，才后知后觉发现，自己有多少梦想没有实现。大部分人甚至连一半梦想都没能实现，就要面对死亡。而造成这一切的，不是别人，是自己一路以来的选择。

       在人生的道路上，至少给自己几次冒险的机会，去尝试心中的那些梦想。尤其在身体状况允许的时候，我们更应该努力追求生命中的所想、所爱。健康带给人的自由很少会有人意识到，往往直到失去了才后悔莫及。

2. 我希望没有那么拼命工作

     几乎每一个我照顾的男病人都会这么说。他们怀念天真烂漫的童年时光，以及爱人的亲密陪伴。他们后悔总是把大把的时间留给工作，却冷落了自己爱的人与爱自己的人。

     其实我们的人生可以更简单一些。你并不需要你以为自己需要的那么多钱。偶尔停下脚步，给自己多一点休息时间，你会变得更加开心，也会更加积极地迎接生命中的挑战。

3. 我希望更勇于表达自己的感受

      许多人为了与他人和平相处，拼命压抑自己的感情。结果，他们只是勉强让自己满足于平庸的生活，却从未成为自己真正想成为的人。医学证明，有许多心理和生理疾病都和压抑自己的感受息息相关。

        练习说出心里的真实感受吧。我们无法控制他人的反应，或许当你刚开始尝试这么做时，旁人会被你的坦白吓到。但这也是一个机会，能让你们之间的关系上升到全新而且更健康的境界；或者，这也是一个好时机，帮你过滤掉一些其实你根本不需要的虚伪关系。不管怎样，你都为自己赢得了一个不后悔的人生。

4. 我希望能多和朋友联络

      在人生的终点，每个人都不约而同地想起了生命中那些最重要的朋友，但那些朋友，往往已经失去联系很多年了。躺在病榻之上，他们才意识到，自己有多久没有打过电话给老朋友，有多久没对他们表达过自己的关心和爱。他们深深遗憾于，自己没能付出足够的时间与精力来维持友谊，只能在弥留之际思念朋友。

       在快节奏的都市生活中，和朋友之间联系逐渐变少，是很常见的事情。赚钱当然重要，但是我们拼命赚钱，并不是为了钱财和名利本身，而是希望能带给所爱之人更好的生活。直到弥留之际，人们才明白，人生一路走来最重要的不是钱、不是地位、不是名利，而是“爱”和“关怀”。因为当你一步步走向死亡，只有“爱”和“关怀”会陪伴着你走完最后的旅程。

5. 我希望能让自己过得更开心

      非常出人意料，很多人一直到去世之前才意识到，“快乐”其实是一种选择。他们墨守成规，死守过去的习惯，所谓的“舒适圈”遍布他们的情感和生活。因为害怕改变，害怕跨出舒适圈，他们对别人伪装，也对自己伪装，假装自己对生活已经很满意。但在内心深处，他们却渴望能够笑得自由自在，回到可以没心没肺的时光。

       你的人生就是你的选择。