回顾二个月的玉衡公益学习收获满满的
学习的第一关，抄写八大理论，都不知有多少年没抄写了，逼着自己浮躁的心静下来，一边抄写一边仔细研读，领会李氏砭法的基础理论。
从5月11日就是实操课，第一节开四穴到第六节的胯部，六节课下来，学会了从头到胯部基本涵盖全身的刮法。自己在每节课后刮模的经历，使疼痛的肩颈缓解了不少，睡眼质量也从夜里会醒变成偶尔会醒。自己的一个刮模从一开始会出牛奶痧到最后很难出痧，身体状况从开始时爬三层楼梯会胸闷、气短，中间要停下来歇口气，到最后可以一口气爬上三层楼梯，从中见证了李氏砭法的神奇！
感谢静静老师的无私相教，感谢洲哥每天的案例分享，感谢辅导员、班长、组长不厌其烦的指正，使我这名刮痧小白得以入门，自知要走的路还很长，唯有沿着正确的方向多练，才能有进步！
图片发自简书App
