2019-9-18晨间日记

今天是周三

起床:6:20

就寝:23:10

天气:晴

心情:一般

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:有钱 有存款 越来越好

本月重要成果:心情越来越好(✪✪)


今日三只青蛙/番茄钟

运动

瑜伽

阅读


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.在他家做客,要讲礼貌

2.瑜伽能静心,每天坚持做瑜伽

3.休息天玩好,工作时间做好


财务检视

昨天买了一双鞋,换季买衣服


人际的投入

微笑面对新朋友


开卷有益-学习/读书/听书

【两难战术是一种神奇的雄辩绝招。其主要特点是运用二个条件命题和一个析取命题为前提进行推演的论辩方法。】——《懂幽默的人跟任何人都聊的来》


健康与饮食

今日步数:10000

今日锻炼:睡前瑜伽 健身十五分钟

今日饮食:清淡


好习惯打卡


早起早睡

每日瑜伽

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