下午到住家附近的一家公司去印刷一些资料，公司在公园的旁边，环境非常的优美。但是一进门，进到了办公室裡面，却闻到一股非常浓郁的化学药水的味道，我猜那应该是办公室后面的印刷厂所传出来的气味。
入鲍鱼之肆，久而不闻其臭
刚进门的时候很难受，很不能适应，但是谈着谈着，好像很快的就忘记了这股味道的存在了。我想，更加「习以为常」的应该是裡面的工作人员吧！
既然鼻子闻到有味道，那麽表示空气中已经有很多微细的化学分子存在了，这些化学分子会随着呼吸，不断地被吸入体内当中，于是就会对身体产生微小的不良的影响。如果是短时间的吸入，应该影响不大；但是如果长时间在这样的环境当中工作，对身体还是很不好的。
「习以为常」降低敏感度
很多时候我们「习以为常」，习惯了，于是就丧失了改变的契机，失去了让我们免于伤害的机会；失去让我们变得更好的机会。
对喝酒应应酬「习以为常」了，于是就失去了让身体更健康的改变机会。
对晚睡、熬夜「习以为常」 了，于是就不知道身体所受到的伤害与无助。
对稳定而贫乏的收入「习以为常」 了，于是就丧失了成长改变与自我提昇的机会。
对污染的环境「习以为常」 了，那麽身体就只能持续的受到伤害。
对抱怨、发牢骚「习以为常」 了，就忘了我们是生命的主人，我们是有能力让一切变得更好的。
「习以为常」 ，我们就会慢慢的腐败；
「习以为常」 ，我们就会慢慢的堕落；
「习以为常」 ，我们就会慢慢的失去健康；
「习以为常」 ，我们就会慢慢的的不长进；
「习以为常」 ，我们就会慢慢的失去了竞争力；
「习以为常」 ，我们就会让家人慢慢的变成了路人；
「习以为常」 ，我们就会被无良的政客，慢慢的推向死亡的深渊。
「习以为常」 ，我们将会失去改变的机会；
「习以为常」 ，我们将会失去成长的契机。
如何才能不「习以为常」
1. 多听听别人的声音，下次去拿资料的时候，我想我会告诉他，有关于我的关心与建议。
2. 「觉知感受」，放慢脚步，深呼吸，让五感开启，当我们恢復感觉的时候，就会敏感的感觉外在的环境的变化。
3. 多问为什麽？多查查资料，不要人云亦云，也不要以讹传讹，要科学地去找出因果的关係。
4. 不要有「我以为」的念头，不懂就问、就查証，做一个「明白」的人。
把「异常」当「正常」，那麽就没有改善的可能；
把「变态」当「常态」，那麽就没有进步的可能。
改变人生，成长自己，就从不再「习以为常」 开始。
