——《精神分析的技术与实践》读书笔记
“自我在阻止本能冲动释放时，需要消耗能量。久而久之，会导致自我功能的相对削弱，最终，原始冲动伴发的相关行为会耗尽自我能量，突破自我的阻碍进入意识和行为层面，形成病理性症状。从这一观点来看，心理疾病可以被理解为相对的创伤性神经症。某些刺激可以激起本我的冲动，是因为这些刺激可能与被压抑的本能有关。被耗尽的自我无法保持它的防御功能，在某种程度上，它不得不姑息本能的部分释放，尽管这种释放经过伪装、被扭曲，但这种非自主性释放可能形成临床上的各种症状。”
关系的此消彼长所带来的消耗和阻抗终将打破平衡，偏离轨道。我们处理自己跟自己和自己跟他人关系的能力，决定了我们的心理环境和状态。
