今天我和身边人讲，我花80元，下周三要参加咱们映月湖跑团的聚餐活动，然后对方讲，这是很傻的行为。我让我想起唐伯虎的一句名诗，别人笑我太疯癫，我笑别人看不穿。当别人说你很傻的时候，是因为不理解你。但是我真的很傻吗，其实是因为你不懂得这样做的意义。
我每周跑3次，都是早上6点半起床，洗刷之后去跑步。身边的亲人朋友都说，那么早起床，跑步还那么累，不如好好睡个懒觉，也没见你减肥，真是一点作用都没有。我真的很无语，也许，只有真正坚持跑步的人才懂得其中的意义。
我坚持跑步的时间差不多3个月，跑了差不多200公里。对于长期跑步的人来说，跑了这么久，才跑这么点，对于我这个身高才165cm,体重最高时74kg，超重14kg的人来说，真的是很不容易。第一个月跑了不到50公里，最近2个月跑了150公里；从1次1公里开始，到现在的最长跑16公里；从跑几百米就要停下来走，到最长跑10公里不停下来休息；体重从最初的74kg,到今天的71kg；我的饭量从以前控制在一碗，到现在吃差不多两碗而不用担心增肥。还有因为跑步，我入睡时间变得更短，失眠的概率降低， 睡眠质量提高了很多，身体抵抗力增加，小毛病基本没有了。
跑步给我带来了一些外在的变化，更重要的是给我带来了内在的变化。跑步，让我学会了坚持与挑战，并且让我一直保持坚持与挑战。每一次跑步，都是一次坚持，每一次跑步距离的增加，都是一次自我挑战。这种坚持与挑战，给你带来心智的进阶变化，会让你成为一个更容易成功的人，为什么这么讲呢？
比如阅读与写作，一直是我想做的事情。在以前我一次次尝试，每一次是没坚持多久就放弃了。但自从开始跑步之后，我阅读了十几本书，写了100多篇原创文章，基本上每天都在写，有时一天写几篇。这在以前是不可能完成的事情，但今天我做到了。我的生活因此有规律有计划，早上起床，不是跑步就是阅读，然后白天的工作和晚上的写作，也都安排得紧紧有序。因为写作，掌握了内容营销的核心基础能力，我的工作能力得到提升，我因此更自信。这一切都是跑步给我带来的变化。
那么我为什么还要参加咱们映月湖跑团呢？我有3个想法。其一，虽然跑步给我带来了这么大的变化，但一个人跑步比较孤独的，有时感觉比较累，比较难坚持，我需要认识更多跑步的人，给我打气加油；其二，我时常会有一些伤病，这是因为不懂跑步知识，没有经验造成的，跑团的人经常跑，经验丰富，这也是我需要的；其三，在以前我是一个很宅的人，没有社交活动，没有社交，不与更多的人打交道，又怎么能够更快地进步呢？映月湖跑团的朋友都是我住的这个地方附近的跑友，加入跑团，让我融入他们，这也是很好的。
上周末，我参加跑团活动，本来之前最多跑10公里的，就因为大家一起行动，我突破到了16公里。我跑步途中脚受伤了，有跑友陪我一起走，有副团长唐大哥给我送水喝，也还团长强哥和其他跑友的关心，我真的很感动。因此，我之前还特意写了一篇文章《突破了16公里，半马还远吗》，因为这篇文章，我第一次上了简书平台的首页，然后副团长唐哥还给我打赏了10元，并且特意给我私下开小灶，给讲了关于跑步的知识，真的让我终生受益。
咱们映月湖跑团100来人，这次有22人参加佛山50公里徒步走，有十几人参加清远的线上马拉松，都是我佩服的人啊。咱们跑团也是刚刚成立，然后咱们跑团团长强哥发起了聚餐聚会，才80元，一餐饭，让我有机会认识这么多的跑神，然后平时周末聚跑跑团免费提供水喝，团长赚钱了吗，大家心里都有一本账，我就不多讲了。
跑步是很傻的事吗，参加跑团是很傻的行为吗？如果真的如此，我愿意一直和咱们映月湖跑团的跑友一起傻下去！
