今天讲的是从独立期到互赖期的第二个习惯：知己解彼。

说到这个话题，我想起过去的三个场景。

第一个场景：我为什么要用别人喜欢并接受的方式对待他呢，为什么不是对方用我喜欢的方式对待我

两个月前，我去拆书帮带拆，拆的是DISC的内容，讲到DISC的一个原则是用对方接受的方式与他沟通相处，下来之后有学习者问我，为什么要用对方喜欢的方式，而不是ta用我喜欢的方式和我相处，我当时下巴要掉下来了，因为我没想过这个问题，我觉得对方是重要的，为了实现自己的沟通目标，调整方式相处是很正常的事情，其实也是黄金法则的一个体现，你希望别人如何对待你，你先如何对待他人，其实你在教别人怎样来对你，有些人也许天生get不到，但那也没关系，因为你在成长，而ta在原地不动甚至退步。

第二个场景：滔滔不绝和妹妹口干舌燥地讲半个多小时，发现她其实并不能吸收

我有个小7岁的妹妹，还在上大学，在学校遇到各种事情都愿意分享，我这个好为人师的臭屁军师每次提到她和我说的事情，特别容易滔滔不绝说个半个小时，过程中妹妹会点头或者做领悟状说，“哦，原来还可以这样做呀”，“对哦，可以这样做”，可下次回来，我发现我支的招其实并没有实践。

这是自传式的回应，自以为懂她的处境，她的困难，其实我只是自己说的很爽而已，也许潜意识里有卖弄的嫌疑，这是病，要治！

第三个场景：大学舍友病了，我给她建议和关心，被认为是控制欲强，最后两人的关系变得很僵

现在想来，舍友其实只是表达她需要关心，需要被照顾，而我只听了字面意思，没有用心去理解她，我以为我给建议是表达关心的方式，但这也许比不上陪伴和倾听，时间长了，同样的事情发生多了，造成了关系的破坏。

这样的例子还有很多，要给自己提个醒，吸取教训。

复习一下

知彼解己，就是先去理解别人，然后再寻求被别人理解。理解别人，是重要的态度，聆听别人，是重要的技能。怎么做呢？第一，戒掉“自传式回应”；第二，用耳朵听，用眼睛看，用心理解；第三，移情聆听。

希望对你有帮助。